sonic0410

2023.03.06

13回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7〜10分 × 5
合計:5セット

一言:昨日は静かな自然に埋没し、今日は水風呂に埋没してきた(注:決して溺れてはいない)

プチ連休を満喫中、今日は2日目。
先日頂いた券の他にまだ回数券も残ってたクアハウスへ。

前回同様、毎時0分20分40分の自動ロウリュウのタイミングに合わせて入室を調整。
ロウリュウ発動直前の時点で既に我慢の限度ギリギリまで熱々に熱され、ロウリュウ後に降りてくる熱気にトドメを刺してもらいフィニッシュ。
そこからの水風呂、至福の1分間、水風呂と一体化して埋没させる。
今日の天気と外気温は外気浴にピッタリ(花粉を除く…😭)だったので屋上で暫し放心…。

ありがとうございます!

歩いた距離 3.4km

サウナカレーセット

カレーを食べるまでがサウナです。レモネを一緒に注文するのも必須です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃
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