宝乃湯
温浴施設 - 兵庫県 宝塚市
サウナ：10分 × 4
水風呂：45秒 × 4
休憩：5〜7分 × 4
合計：4セット
一言：ここの温泉とサウナのコンビネーションは身体の芯から暖まって気持ち良い！
今年の通院納めの後に訪問。
仕事納めは大晦日、仕事始めは２日から。
何なら仕事納めも今日にしてやりたい気分。
明日の仕事さぼろっかな。（笑）
サウナ２セット→温泉→サウナ１セット→温泉→サウナ１セット。
身体の内側にしっかりと熱が入って帰り道で風に吹かれても暖かいまま。
サウナと温泉、両方ともに良いからこれだけ温熱効果抜群なんだろうな…と思う。
ありがとうございます！
歩いた距離 4.2km
男
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80℃
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15℃
0
54
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