地図からサウナが探せる！

有馬温泉太閤の湯

温浴施設 - 兵庫県神戸市

sonic0410

2022.12.07

9回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：１２月に入ったけど外気浴がなかなか気持ち良いじゃないか…。

時差投稿

繁忙期の疲れを癒しに太閤の湯へ。
サウナ前に岩盤浴をこなして身体に予熱を加える。
サウナ室は安定の暗さと静けさ。
そして温度変化も少ないので自分のコンディションとしっかりと向き合える。
１セット目の後に昼食と露天浴を挟み、サウナの続き。
２セット目以降は休憩を外気浴に変更。
天気も良く外気温もちょうど良い感じで１２月とは思えないくらい。

しっかりと身体を温めて、美味しいご飯を頂いて、年末繁忙期のグダグダ感も癒えていいサ活となった。
ありがとうございます！