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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

sonic0410

2022.11.02

2回目の訪問

サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：30秒〜1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：年末年始繁忙期の激務に備えて前売券なるものを買ってしまったではないか！

神戸三宮に降り立つといつも悩まされる。
神戸サウナかクアハウス、どちらを選ぶか問題。
今回は神戸サウナを選択。

フロントで来年２月末まで有効の「前売券」を勧められた。
職場の繁忙期が丁度２月末まで続くし、じゃあ買おう…と即決。
神戸サウナのグッズ代として用意してた分を前売券代に充当。
フリー入場３回分6600円、リラク・食事で使える500円クーポン付き。
今日早速１回目を使って入場。
残り２回分はここぞって時に使おうと思う。

今回はフィンランドサウナをメインに入る。
メインサウナより室温は低いがめちゃくちゃ発汗💦する。
TV無し、照明暗めの室内、木材の香りも気持ち良い。
胡座かいでじっくり瞑想。

水風呂は11.7℃。、安定の冷たさ。
水温低いけど痛々しく突き刺さる冷たさでは無い。

水風呂のすぐ隣で外気浴。
天気も良く絶好の外気浴日和。
気持ち良くボーッと無心で座る。

あと２回、どのタイミングで行くか。
今後のスケジュール見ながら考えるとしよう。
これから暫く激務が続くが、楽しみが２回増えたと考える事にしよう。

ありがとうございます！