地図からサウナが探せる！

有馬温泉太閤の湯

温浴施設 - 兵庫県神戸市

sonic0410

2022.10.17

4回目の訪問

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10〜15分 × 5
合計：5セット
・１セット後食事、その後岩盤浴を挟んで４セット。
・水入れ、拭き上げ〜サウナ室〜水風呂〜拭き上げ、休憩

一言：10/30の下見に行った訳ではない、今回は普通にリフレッシュしに行ったのだ。

左肩リハビリ後に太閤の湯へ。
TV無し、室内暗め、温度湿度の変化が少ない。
無心で蒸されるにはやはりここが第一選択。
銀泉水風呂は安定の気持ちよさ。
疲れた心と身体を存分にメンテナンス出来たと思う。
内風呂デッキチェア付近にいい感じで外気が入ってくるスペースがあり、休憩中は程良い風が吹き込んできてとても気持ち良かった。

で、ラスト２セット、サウナ室から出てかけ湯した直後、すかさず銀泉の湯船（湯温42℃程度）に２分ほど浸かってから水風呂に入ってみた。

銀泉水風呂の気持ち良さ５割増！
休憩がめちゃくちゃ気持ち良い！
気持ち良すぎて寝そうになるくらい。
血の巡りが明らかに良くなってるのを体感出来た。
次からこのルーティーン確定だわ。

次は10/30テントサウナイベント。
イベント後にまた入る予定。
今から楽しみで仕方が無い。

ありがとうございます！