sonic0410

2022.07.21

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5〜8分 × 5
合計:5セット

一言:遠赤サウナでシンプルに汗かいてきた

久しぶりの訪問。

最近水風呂の質とロウリュの有無に拘ってしまう傾向が強くなってきた。
その拘りがサウナ施設の新規開拓の原動力になってるのは悪い事じゃ無いとは思うが、たまにはシンプルに熱されてサウナ始めた頃に原点回帰するのも面白そう…と考えて今回は久々に和らかの湯へ。

入口前ロビーにサウナ関連のグッズ販売が増えてる事に驚く。
サウナハットのレンタルまで始めてるし!

サウナ室は遠赤ヒーター、体感温度は下段で85℃程度。
遠赤ヒーターの目の前にいると髭剃った跡がヒリヒリするので中央で胡座。
じわじわと、シンプルに熱されていく感じ。
2枚ドアで開閉時の温度変化も小さく感じる。

水風呂には白樺のアロマ入り。(日替わりらしい)
水風呂に浸かりながらアロマの香りを堪能するのは初めて。
これはこれで中々心地良い体験だった。

外気浴は寝転びスペースを活用。
屋根付きで直射日光を避けられ、心地良い風を感じられた。

新規開拓も良いけど、たまには「原点回帰」するのも良いもんだと実感。
ありがとうございます!

歩いた距離 1.7km

sonic0410さんの和らかの湯のサ活写真

タント(tanto)

エビのトマトソース(パスタ)

プリプリのえびたっぷり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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