sonic0410

2022.03.13

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

潮芦屋には度々通っているが東香里は初めて。
3セット全てガッツリ発汗💦!
最近サウナ行けてなかったので良い汗💦流せて良かった。
ありがとうございます!

歩いた距離 1.8km

塩豚丼

発汗後の塩分補給にちょうど良い塩梅の味付け。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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