sonic0410

2022.02.19

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:7〜10分
合計:4セット

先日、主治医と相談し左肩の再手術を正式に延期する事にしたのだが、その直後に左肩甲骨辺りの筋肉がバキバキに突っ張りだしてきて今では左腕全体が自分の身体じゃない様な困った有り様に。
そんな左腕をほぐす為のサウナ。
今回のほぐれ具合は正直イマイチだったがいい汗💦流せてリラックス出来たので良しとしよう!ありがとうございます!

歩いた距離 2km

sonic0410さんの美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店のサ活写真

サ活セット(豚キムチ丼)

温泉卵とマヨネーズでキムチのストレートな辛さは無いが程良い辛味が食欲をそそる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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