sonic0410

2021.12.26

1回目の訪問

サウナ飯

仕事が連休入ったのでちょっと足を伸ばして舞鶴まで。
よりによって寒波直撃中の舞鶴。普段雪に慣れてないので歩くだけでひと苦労。

温泉で身体に予熱入れた後、
高温サウナ役10分→水風呂30秒→外気浴我慢出来る範囲内で。
これを全部で5セット。

雪見しながらの外気浴、地元サウナではなかなか体験出来ないので良かった。
外気浴中、思ってた程湯冷めしなかったのは良いのだが足裏だけが先行して冷えてき出したので無理しない程度で打ち止め。

さて、明日無事に地元に帰れるのか?

sonic0410さんのたかお温泉 光の湯のサ活写真

吉野家 27号線西舞鶴店

牛丼(小)+キムチ

晩御飯の時間も近かったので小盛にサイズダウン。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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