サ活メモ(土曜日の話:日付参照)

3連休もこちらからスタートということで、行ってきました。

11時の静寂ロウリュは、団扇を使ったロウリュ。
今回からこの回は、3段目にチャレンジ。少しでも熱耐性を上げていこうかなと。
人が多い事もあり、蒸気は抜け気味で、最後のお代わりの風まで受けることが出来ました。
ということで、今後も11時は、3段目でのリピ確定。

11時20分からの爆風ロウリュは、前半2周をSSKさんが、後半2周をチョBさんが担当。
40分の氷ロウリュに備えて、3周受けて終了。

そして、40分の氷掛けロウリュに2段目で参加。
前半で、ロウリュで蒸気を溜めて、後半で、ブロワーで一気に落とすスタイル。
3段目に座っている猛者のおかげで、2段目は風が分散されて、何とか完走できました。

その後、ビンゴ、ランチの休憩を挟んで、18時半のアロマ掛けロウリュに参加。
今回の担当は、TMZWさんということで、開始5分程度経った頃に、サ室にイン。
最後の追加のロウリュと、ブロワーでの攪拌が、なかなか熱かった。それでも、何とか、下段に降りる事なく、凌げました。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

麻婆豆腐

美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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