サ活ログ(月曜日の話)

前日帰れずそのまま泊まりから、もう1日ゆっくりしてきました。

暁は起きられなかったので、パスして、9時の静寂から参加。

サウナ強化DAYからか、サ室の温度がかなり高め。
静寂の氷ロウリュは、氷だけでなく、ikiにもロウリュで、すでに激アツな状態で、KmRさんの団扇の扇ぎがこれまた熱い。すでに石洗いに近い熱さでした。
もちろん、元桶、かつ桶も、ロウリュだけで熱いのに、さらにブロワーを振り回しているから、こちらも熱すぎでした。
そして、最後に石洗いを2段目で参加。もう苦行ではあるけど、なんとか1曲目は完走出来ました。

という事で、11時は参加せずに、サ活終了。

この3連休は、体調復帰途中な感じだったので、無理せずにノンビリと過ごしました。

また、週明けからは、いつもの調子に戻したいと思います。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

タンメン

美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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11

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