サ活ログ(水曜日前半の話:日付参照)

元旦1発目は、5時半の暁ロウリュから!
私はお初でしたが、久々にMSNさんによるロウリュという事で、朝5時半でも満員御礼。
ONZさんにより、氷ロウリュしたあと、団扇による扇ぎで、目も覚める熱さでした。
また、出る際には、MSNさんより、直接熱波をいただきました。

そして、6時の暁ロウリュには、久々のSSK氏が登場。
しかし、5時半の氷ロウリュが思いのほか多かったようで、ストーブがほとんど鳴かず...
いろいろ試行錯誤するも、ほとんど効果無い状態で、気分だけでも熱さの演出をという事で、ブロワーに合わせてウェーブしたりしましたが、最後には「万策尽きた」の一言。ここで、退出しましたが、その後、待ちの人全員を入れて対応していたとのこと。SSKさんのホスピタリティはさすがです。

朝食を食べて少し休憩したあと、久しぶりに9時の静寂ロウリュに参加。
いつもは、10時過ぎの石洗いから参加していたので、久々に静寂⇒氷⇒元桶⇒かつ桶に参戦しましたが、やっぱり熱かった。元桶、かつ桶ともに、2段目に座っていましたが、完走出来ずにギブアップ。かつ桶の脱出時には、背後からKmRさんからブロワーの後押しがあり、更に熱かった。
その後、石洗い1曲目まで受けて、水風呂でクールダウンした後、2曲目後半から、再びサ室に戻り、KmRさんのブロワー攪拌の風を受けて終了。

年始1発目の100円ビンゴに参加したあと、少し休憩して終了。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

塩ラーメンとミニネギトロ丼

塩ラーメンも美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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