サ活ログ(金曜日前半の話:日付参照)

朝イチで通院の用事を済ませ、18時までの休憩プランで入りました。

身を清めて、まずは、瞑想サウナの爆裂に合わせて、下段に着席。
同じように、3人ほど着席したところで、爆裂スタート。
2発目ぐらいで、一人出て行き、完走確定に。下段では肩がヤバい程の熱はおりてこず、普通に完走。
オートロウリュ終わって、もう一人出て行った所で、上段に移動して、2度揚げして、退室。
さすがに二人出て行くと、かなり蒸気が逃げるようだ。

休憩して、高温サウナの3段目に着席。
身体が乾いていたのと、ちょうど温度が上昇している状態で、肩周りが焼けるような痛さで、思わず2段目に下山でした。
そのあと、温度が下降している状態だと、さっきとは打って変わって、3段目でも気持ちよく座っていられる状態でした。
この温度の上がり下がりで、サ室の状態は、かなり違ってくるので、入る度に印象が変わります。

その後、再び、瞑想サウナの爆裂に合わせて、今度は上段に着席。
今回も、4名ほど入っていて、上段にノーヘルで座っている人も。ただ、2発目始まって早々に退室していき、そこで、少し蒸気が逃げたおかげで、わりと余裕を持って完走できました。

その後は、ランチを食べ、リクライニングで休憩したら、退館時間となりました。

また、来ます。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真
きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

かき揚げそば

かき揚げが、海鮮たっぷりで、美味いぞ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 16℃
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