サ活ログ(土曜日の話:日付参照)

前日に続き、1日のんびりするために、行ってきました。

いつものように10時に通常入館して、身を清め、サ室へ。
今日はスムーズに進んで、9時静寂の石洗いに間に合いました。
一番奥の下段に着席。(ここは、後ろの壁からの風の吹き返しが熱い箇所...)

一発目のジールへのロウリュを、いつもの洗面器ではなく、バケツでイン!スタートダッシュが過ぎます...
その後、iki⇒ジール、iki掛けたところで、曲がストップ...。しばらく無音のなか、KmRさんが内蔵スピーカーに切り替えて、無事曲が流れ出して再開。そして、氷ロウリュ、ikiとロウリュで曲は終盤にさしかかったところで、KmRさんが、「トラブル合ったら、詫び石とかあるじゃん!だから、侘び水ね!」とダメ押しのロウリュで、更に熱くしたうえで、団扇で攪拌。ラスト前は、さすがにKmRさんも「これはマジで熱いわ」としゃがんで待機するほど。本当に熱かった。
11時の爆風ロウリュでは、TKUCさんから気持ち長めの風をいただき、午前はこれで終了。

ランチ、100円ビンゴ、休憩を挟んで、久々に18時半のアロマ掛けに参戦。
今回は、サ友さんからのアドバイスをいただき、後半戦から、サ室へ。
3回ぐらいに分けて、氷ロウリュをしたあと、ブロワーで攪拌され、吹き返しで背中にあたる風が痛い痛い。
その後「個別に風欲しい人!」には、熱すぎてさすがに手を挙げられずで、何とか最後まで完走するのが精一杯でした。

SSKさんの軽快な口上と、アツアツのロウリュが病みつきになるのは分かりますね。
また、受けなくては。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

玉子チャーハン

美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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