サ活ログ(土曜日の話:日付参照)

土曜日は、女性側の静寂ロウリュがあり、本日は、ものまねショーもあるという事で、行ってきました。

通常入館して、浴室へ。
急ぎ身を清めて、サ室に入ったところで、石洗いの1曲目が流れ出してきたので、急ぎ、一番奥のストーブ前に着席。(空いてて良かった1段目!)
ジールとikiの交互ロウリュで、下段でも肩当たりまで蒸気が溜まっているのが分かる状態で、トドメの氷ロウリュ。そして、後半間奏にあわせての、KmRさんの団扇による攪拌。下段にいるのに、足先まで痛いとか、熱すぎです笑。最後の締めは、3段目の方が受けられて終了。そのまま、2曲目の1コーラスまで聴いたところで、ちょうど6分ということで、退室。水風呂の水が冷たくて気持ちいい。
長めに水風呂に入って、そのまま2セット目のサ室へ。まだまだ、余韻の熱さが残っていて、すぐに滝汗が吹き出してきて、短めに終了。

休憩をはさんで、サ室に戻ると、10時50分頃から、ミュージックロウリュに向けて、換気のドア開放に。
当然、サ室内は、かなり落ち着いた熱さになっていて、そのまま3段目で、待機することに。そして、11時からの爆風ロウリュを2セット受けて、終了。
TKUCさんの3カウントは、人によって微妙に長いような気もします笑

その後、ランチを食べ、ものまねショーを楽しんで、リクライニングで休憩....していたら、もう退館の時間でした。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

わかめうどん

食事券でいただきます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.7℃
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