サ活ログ(日曜日の話:日付参照)

3連休の2日目、行ってきました。

先行の静寂はKmRさんがお休みという事を聞いていたので、石洗いは無しというこで、
通常入館してから身を清めて、サ室へ。
部屋のライトが暗めになっていて、昨日とは違う雰囲気。(いつもの静寂の感じ)
熱さは、昨日ほど残ってはいない感じとはいえ、しっかりと熱かったので、いつもの時間で1セット終了。
それほど、混んでもおらず、熱さもしっかりとキープされていたので、いつもの時間で2セット。

11時からは、いつものTKUCさんのミュージックロウリュでした。
最初の爆風ロウリュの2セットの熱風をいただいて、午前終了。

その後、ランチをいただき、三遊亭らっ好さんのサウナ落語(今回は、サウナ噺はなし)を聞いて、リクライニングで休憩。

そして、久々に18時半のアロマ掛けを受けに、サ室へ。
夕方から、人も多くなってきていたので、混む前にと、早めにサ室へ...が、後で仇となることに。
前半は、ドア開放してのロウリュウ&ブロワー攪拌で、気持ちの良い熱さ。ただ、この時点でサ室に入ってから結構な時間が経過していて、すでにバテ気味。後半、もっと熱くなるという事を聞いて、リセットするために、一旦水風呂へ。
しっかりとクールダウンしてから、再びサ室へ。氷ロウリュで、かなりの熱さでしたが、この時間のアロマ掛けのアロマって、氷の事だったのね。と再認識。
そして、エクストラステージ突入で、氷を更に追加で、激アツでした。

久しぶりの、SSKさんのロウリュは、やはり楽しいですね。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

中華丼

美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.2℃
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