サ活ログ(土曜日の話:日付参照)

土曜日は、午前中の女性側の静寂ロウリュウに嫁様が参加するということで、ついでに行ってきました。

9時前には付いていますが、10時に通常入館。
急いで、身を清めて、石洗い中のサ室へGO!
入口側のikiストーブに洗面器でロウリュウしたKmRさんとすれ違いで入室。曲は中盤でまだ下段が空いてない...。
戦地に赴く心境と苦渋の選択で、2段目に着席。座った瞬間から「もう終わったわ...」の境地。
とりあえず、姿勢を低くしつつ、手の指先を露出しないように、拳を握り、その時に備え、じっと耐える状態。
座ってすぐに、洗面器ロウリュウ⇒ikiロウリュウ⇒氷ロウリュウ⇒ikiロウリュウと、怒濤の波状攻撃に加え、大団扇での攪拌で、激ヤバでした。何とか1曲目が終わり、2曲目まで頑張りましたが、やはり1曲目の途中からとは言え、2曲目の完走までは持たず、途中ギブアップとなりました。

その後1セットし、休憩を挟んで、11時の爆風ロウリュウに参加。
並びそうだったので、早めに入って待機。サ室内は、湿度ともに高めでしたが、11時のロウリュウ前に、ドア&排気口の解放で、熱さ湿度が抑えられて、ゆったりと入れる状態になったところで、爆風ロウリュウがスタート。今回は、ドアも開放したままだったので、ロウリュウしても、さほどキツさもなく、ブロワーの風も、気持ちの良い温度でした。

という事で、午前でサ活は終了。

午後は、ランチを食べ、100円ビンゴに参加して、リクライニングでゆっくり休憩して、退館となりました。

来週は、Final Weeks of SKC 35th Anniversaryという事で、サ活のほとんどは、こちらにお邪魔することになりそうです。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

ざるそば

草加健康センターのざるそばは、十割そばなので、そばの風味が効いて美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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