サ活ログ(日曜日の話)

ビンゴもイベントも無い日も、たまにはいいじゃない?という事で、昨日に続けて行ってきました。

いつもの通り、10時に通常入館して、ダッシュで冷たいおへ...じゃなくて、浴室へ。
急ぎ、身を清めて、絶賛Rusty Nail爆音中のサ室へ。
やっぱり、下段の一択のみな状態で着席。ロウリュウと氷ロウリュウで蒸気を溜めまくってからの、団扇での扇ぎで、下段にいても熱すぎ状態。それでも、何とか乗り切り、2曲目まで完走して、1セット目を終了。休憩すると、1セット目から、チャクラ開いちゃいました。

途中1セット入って、11時からのミュージックロウリュウ前の爆風ロウリュウに参加。
しっかり、2セットの爆風を受けて、終了。
休憩して、ミュージックロウリュウ1セット目のサ室へ。曲は、すでに3曲目が始まっていたので着席してほどなく1セット目が終了で、とりあえず、頃良い時間入って、1セット目は終了。
2セット目は、入ったら2曲目の途中から参加。3段目に着席してたけど、他に座っている人が殆どいない。控えめな氷ロウリュウとはいえ、トータルでは、バケツ一杯分掛けているので、後から熱さがやってきて、3曲目後半からのブロワーでの攪拌で、かなり熱くて、思わず声が出るほどでした。脹ら脛と内ももは、いつまで経っても熱耐性が上がらないなぁ...
3セット目は、スタートから2段目で参加。2曲と短めという事でしたが、ここで、ストーブへの氷ロウリュウも一気に掛ける感じで、激アツ蒸気が溜まったところでの、ブロワーで(元桶と同じ感じ)2段目では激アツでした。
今回初めてミュージックロウリュウを3セット全て受けましたが、セット毎に、熱さが増していって、激アツが好きならば、3セット目3段目がオススメです。KmRさんよりは、熱くは無いと思いますが、それでも、十分に激アツです。

という事で、午前でサ活は終了。
あとは、いつものマッタリコース(ランチ⇒昼寝)で、終了となりました。

また、来週来ます。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

冷やしトマト

長らく品切れだったけど、復活したようだ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

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