有休の午後は、やはりここでゆっくりしてました。

館内着に着替え、食堂で休憩して、リクライニングで昼寝。

夕方から、浴室へ。
身を清めて、高温サウナで1セット。
休憩して、爆裂にあわせて、静寂サウナに。
爆裂スタート時は、ほぼ満員。
ただ、ノーヘルの人は早々に退室。おかげで?上段を完走できました。でも熱かった。
最後に、高温サウナ3段目で締めて終了。

また、次は有休取った時かな。

油揚げ

つまみにちょうど良い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 17℃
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