昨日の話

クリスマスイブに、200円ビンゴ開催!という事で、本日もゆっくりするためにやって来ました。

いつも通り、10時に通常入館。
身を清めて、炭酸泉からの、サ室へ。
先行入館の人が多かったからか、すでに満員に近い状態。ただ、上段は、あぐらかいていて、少し詰めれば、もう一人は座れそうなのに?という、微妙な位置に座っている人がちらほらいて、ムムムという気持ちに。
今日の11時からの静寂のロウリュウは、KmRさんが別件で不在という事で、違うスタッフが対応することを事前に聞いていたので、どんな感じになるのか、楽しみに、サ室で待っていると、始まったのは、「暁のロウリュウ」!
11時と11時15分は、暁のロウリュウで、30分から「爆風ロウリュウ」を行うとのこと。
この時間に暁のロウリュウを受けられるのは、ラッキーでした。
氷⇒水を交互にロウリュウしつつ、大きな団扇で、まんべんなく風を送っていくスタイル。少しずつのロウリュウなので、一気に激熱という感じではなく、波のように、熱さが降りてくる感じで、個人的にはいい熱さでした。
15分は、少し氷多めでスタートして、最後は水も全掛け。最下段にいたので、熱さはそこまでは降りてこず、難なく完走。上段の人もほぼ完走だったので、いつもの氷ロウリュウよりは、まろやかだったのかもしれない。
30分からは、「爆風ロウリュウ」これも、この時間にうけらるのは、ラッキーでした。
全員に3カウントずつで、3セットという内容。上段から、スタートして、最後は下段という流れで、下段だったので、爆風が回ってくるのに、すこし待つ感じでした。2セット目、3セット目は、だんだん熱くしていくという事でしたが、今回は1セットで終了。

ランチを食べ、200円ビンゴに参加。さすが、200円ビンゴのチカラというべきか、かなりの大盛況ぶり。そして、この手は、当たらないジンクスを発動して、1ビンゴのお米のみゲットという結果でした。

その後は、リクライニングで週末のサ活を書いているうちに、帰宅時間になり、終了。

さ、次は、大晦日かな?

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

わかめうどん

美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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