書き忘れ

昨日にサウナ疲れで(元も子もない)、23時回岩盤浴ゲリラアウフグースを逃してしまったので、リベンジも兼ねて2連チャンでやって来ました!

前日からの疲れと寝坊、家の用事諸々を済ませて、14時回は諦め、
17時回に間に合うように、早めい到着。
ちょうど、14時回が終わった時間でしたので、次の17時回まで、サウナで時間調整することに。

男性サ室のストーブは修理を終え本調子とはいえ、限界突破の日ではないので、温度は控えめ。
でも、オートロウリュウすると、いい感じに上記で体感温度が上がり、気持ち良く汗が出て来る。
そして、少し低めの水風呂でクールダウンして、外気浴へ。
気温も高めで、風もなく気持ち良くととのいました。

ただ、このセットくり返して、オートロウリュウの熱でいい感じになっていたら、
すっかり、17時回の岩盤浴アウフグースの時間を過ぎてました...

時間調整失敗でしたね... (調整されたのは、ととのいだけでした...)

さて、スタンプラリーを1周だけでもコンプできるのか?(まだ半周)
暗雲立ちこめている感がありますが...

明石焼き

やけ酒だ!と言わんばかりに、明石焼きとプレミアフリーを頂きました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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