昼過ぎに到着。

サ室も混むタイミングとガラガラのタイミングがあって、空いてる下段から、中段、上段と、徐々に上がっていけて、合わせて、仕上がる感じに。

気温は低かったけど、外気浴も気持ち良かった。

受け付けの時に、夕方のビンゴの開催を確認して入ったけど、サ室行ってる間に中止になってた…残念。また、次の機会に。
今回は、入るたびにアチアチの加減が変わって、不規則に。
6分→1分→5分
12分→1分→5分
10分→1分→5分
12分→1分→10分
10分→1分→5分
12分→1分→5分

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

漬け込み唐揚げ

何も付けなくても、しっかり味染み込んでいて、しかも、肉に切り込みが入っているようで、とても柔らかい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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