サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明け。雨予報週の束の間の晴れ。ととのいました。

ネバネバ丼

美味すぎて写真撮り忘れました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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