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𝙩𝙤𝙢𝙤

2022.06.06

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今回も夜勤明け。雨予報だったけれども、何とか免れて気持ちの良い外気浴を味わえました。

歩いた距離 1km

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