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房総サウナー

2024.12.14

11回目の訪問

サウナ飯

夜遅くにIN💨
今日は2セット蒸されて
水風呂11.7°でシャキッとして外気浴でととのう😌

レタス炒飯

シャキシャキ食感がいい感じ😋

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房総サウナー

2024.12.07

10回目の訪問

サウナ飯

サウナと水風呂、外気浴でリラックス😌
タイ古式マッサージで身体もメンテナンス
今日はグッスリ眠れそう💤

もつ鍋定食とオロポ

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房総サウナー

2024.11.30

9回目の訪問

サウナ飯

水風呂と外気浴でシャッキリ
リラックスモードに切り替え完了😌

もつ鍋定食

ご飯と〆麺でお腹いっぱい😋

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房総サウナー

2024.11.23

8回目の訪問

サウナ飯

土曜だぁ!神戸サウナ💨
オレンジとレモングラスの香りが気持ちいいロウリュウ受けて、フィンランドサウナでじっくり蒸されて、塩サウナですべすべになって、水風呂でキンキンに冷やされて、露天と水風呂の交互浴、外気浴もバッチリきまり、リラックス😌
そして、ダラダラ過ごす土曜の夜…幸せ💯

ボジョレー・ヌーボーとおつまみ

ザ、ミスマッチ😅

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房総サウナー

2024.11.16

3回目の訪問

サウナ飯

今年もゴルフ観戦ツアーで来訪💨
サウナ室と水風呂はマイルドな設定、松林の中の露天温泉で空間全体が癒し♨️
体内時計をリセットしてゆっくりした時間を過ごせましたぁ😌
来年もまた来れるように頑張るぞ

地鶏炭火焼 粋仙

チキン南蛮、宮崎地鶏炭火焼き

ここのチキン南蛮がNO.1😋

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房総サウナー

2024.11.09

7回目の訪問

サウナ飯

土曜だぁ!神戸サウナ💨
メインサウナ×2→塩サウナ→フィンランドサウナ
温冷交換浴で締めてリラックス😌
外気浴が気持ち良い季節になってきた🌿

ダラダラ過ごす土曜夜、最高に幸せ

冷やしトマト、さきいかの天ぷら、特性団子

血圧下げるトマト😋

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房総サウナー

2024.11.08

1回目の訪問

サウナ飯

仕事を切り上げてニュージャパン梅田💨
施設は古めで風呂場は3階建、サウナ室と水風呂があちらこちらにあって不思議な感じ😅
サウナ室はリニューアルしたのか、キレイで適度な温度設定で快適😌
20:30アウフグースはMr.Children、香りもリラックス系で気持ちいい時間を過ごせましたぁー💯

麻婆豆腐定食

小鉢も付いてバランス良い感じ😋

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房総サウナー

2024.11.04

58回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

東京サ旅の最終日
スカイスパで宿泊、今日は帰るだけ😭
朝サウナで横浜の風景を見ながら、ゆっくり蒸されて、朝食バイキングを堪能して、身体も心も癒されましたぁ

大事にしたいところ、応援したいものを再認識できた良い旅になりましたぁ😌
今度は年末、それまで頑張るぞ‼️

朝食バイキング

朝からモリモリ😋

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房総サウナー

2024.11.03

57回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

東京サ旅の二日目はマイホーム🌿
21時のアウフグースは、1セット目からアツアツ、
タールのクラッシュアイスでトドメ🔥
久しぶりに楽しいアウフグースを受けれて、
スカイスパに帰ってきたなぁ〜、って感じ🥹

やっぱり落ち着くなぁ〜、抜群の安心感😌


ジェフ千葉、今日は残念な結果に…
でも闘いはまだ終わらないぞ‼️

石焼きビビンバ、ポテト

旨し😋

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房総サウナー

2024.11.03

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

黄金湯で朝湯♨️
朝サウナ、上段で3セット蒸されてシャッキリ‼️
今日は天気も良くて外気浴も朝から気持ちいい😌
最高な一日の始まりだなぁ☀️

心残りは番台でビール🍻を飲めなかった事…
また来ます😋

いざ、フクアリへ⚽️

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房総サウナー

2024.11.02

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

東京サ旅の宿泊先は黄金湯♨️
サウナ室は高温設定、水風呂は幻想的、サウナエリアは何だか秘密基地みたいな雰囲気で楽しい😄

銭湯に泊まるのだけど、2階に上がると銭湯とは別世界、オシャレなシェアハウスみたいな雰囲気❗️
今日はよく眠れそう💤

やっぱり関東は落ち着くなぁ😌

いちご牛乳

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房総サウナー

2024.11.02

7回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

東京サ旅の初日は渋谷SAUNAS💨
偶数日なのでWOOD🌿
雨がシトシトだけど、ヒーリングミュージックとも相まって良い雰囲気、リラックス効果あり😌
人も少なく落ち着いて蒸されました💯

やっぱり、関東はいいなぁ☺️

どろまみれ 代々木上原

ねぎま、せせり、ささみわさび、なんこつ

ココのねぎまは最強😋

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房総サウナー

2024.10.26

6回目の訪問

サウナ飯

神戸サウナでダラダラ過ごす土曜日の夜♨️
今日はサウナパンツを履いて蒸されてみたけど
何となく熱耐性がアップした気がする🔥
レモングラスとオレンジのアロマが良い香り

慣れてきたのか段々と居心地が良くなってきた😌

冷やしトマト、カツオのたたき定食

血圧を下げるトマト、大事😋

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房総サウナー

2024.10.25

1回目の訪問

サウナ飯

仕事を切り上げて初めて大東洋に💨
明日は休みなので家とは逆サイドに展開
サウナ室はじっくり蒸せるマイルドな感じ、雰囲気も好きな感じ!今日は初めての訪問だからか動線が難しかったけど、整いイスも沢山あって良い感じ😌

料理がどれも美味しそうで、ちゃんぽんと肉吸い単品を注文…肉吸いが想像より大きくて欲張りすぎました😅

特製ちゃんぽん、肉吸い、アクリ

どれも好きな味付け😋

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房総サウナー

2024.10.19

9回目の訪問

サウナ飯

東京サウナ旅🌿
最後はリニューアルしてから初めての北欧💨
サウナ室内のテレビの位置は変わったけど、高温設定と雰囲気は変わらずに良い感じ😌
水風呂もよく冷えてて1セット目から感覚の世界に引き込まれていく感じがあって、やっぱり素晴らしい💯またサ道を見返したかなってきた…

オロポの原料が沢山😄

味噌ラーメン

今日は勇気を出してカレーではなく味噌ラーメン!こってり濃い味わい😋

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房総サウナー

2024.10.19

37回目の訪問

サウナ飯

かるまる宿泊💤
軽めに朝サウナでシャッキリ😌

東京サウナ旅を満喫💯

豚汁定食

朝からモリモリ😋

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房総サウナー

2024.10.18

36回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの東京でサウナ、かるまる💨
改めて感じるサウナ室の心地よさ😌
薪サウナの素晴らしさ🔥
サントルの威力
訳のわからない仕事の嫌なことも吹っ飛んでいく

今日はぐっすり眠れそう💤

親子丼

美味しい😋

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房総サウナー

2024.10.17

4回目の訪問

かなり久しぶりに仕事の合間にラクーア💨
ラクーアの香りがやっぱり良い感じ😌
サウナ室も沢山あって、水風呂もちょうど良い温度設定で気持ち良い
今日はさっと蒸されて、久しぶりに東京で整えましたぁ💯

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房総サウナー

2024.10.12

5回目の訪問

サウナ飯

連日の神戸サウナ💨
今日は軽めに整えてからのタイ古式マッサージを受けて身体全体がリラックス😌

ダラダラ過ごす三連休初日の夜…幸せだなぁ

神戸サウナカレー

鶏そぼろ入😋

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房総サウナー

2024.10.11

4回目の訪問

サウナ飯

仕事を切り上げて神戸サウナ💨
慣れない職場で初めての一週間が終了😭

平日はサウナ・スパ健康アドバイザー割でお得🉐
嫌なことも忘れさせてくれるサウナと水風呂
休日モードに切り替わりましたぁ😌

関西のかけうどん

優しい味わいで美味しい😋 癒される

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