ライス🍚

2024.04.03

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は1日通して雨模様、、、外気浴は屋根付きのトコロがいい、というわけで久し振りに「楽天風呂 祥福乃湯」へ行ってきました。

13時半に来店、どうやら14時にロウリュウイベントがあるのでそれに合わせます。ロウリュウは従業員さんによるロウリュウで2回。ロウリュウ→撹拌→個別アウフグース(3回)という流れ。
業務的ではありますが個人的には祥福乃湯さんのサウナはワンパンチ足りないのでやってくれるだけありがたいです😄

今日も前回同様に手首、足首、首を回すエクササイズ的なものをやって心拍数を上げました。しかし、やはりサウナのスペックがモノを言うのか、虹の湯さんでは150超えを連発しましたが、今日は140台が関の山でした。
でも何もしていない時は130台が平均でしたので、底上げされている感は感じています。まだまだ要検証ですね。

ここの水風呂は滝のように流れている水が羽衣の形成を阻止しているのか、滞在時間は短めになりがちです。温度は16℃ほどで特段低いというわけではないのですが。

外気浴は屋根付きデッキチェア。これが目的で来ました。雨を凌げるというのはそれだけで価値があります。人によっては降り注ぐ雨粒が気持ちいいという人もいますが私はその域には達していませんww🤣そうなれたら全天候型になるんですけどねえ😂

正直なところしっかりととのえたというわけではありませんが雨を凌げて外気浴できて良かったです。ありがとうございました!

ここまで読んでくださった方もありがとうございました!

ライス🍚さんの楽天風呂 祥福の湯のサ活写真
ライス🍚さんの楽天風呂 祥福の湯のサ活写真

麺座 ぎん

特製油そば大盛

ここの油そばが最強

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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