ふっか

サウナ締めはしきじで！と思いサウナ好きの先輩と今日も行ってきました。

やはりしきじは最高です、薬草サウナと水風呂の繰り返しでばっちりととのい、今日は普段のととのい方とは違う、頭はサッパリしつつも身体はととのっている新しいととのい体験ができ爽快でした。

今年は色々なサウナに行き様々な体験ができました、来年は今年以上に新しいサウナに挑戦していきたいです。

麺処 汐のや

特製塩そば　マグロ丼

あっさり美味しいです。

初のサウナ遠征に行ってきました！
昭和ストロングスタイルのキャッチコピーに惹かれてしまいました笑

サ室の温度は110°と熱く、汗がドバドバ出て気持ちよくガッツリ4セット入らせていただきました。
マットもふかふかで最高でした。

水風呂はバイブラ式の水風呂に完全にハマってしまいました、普通の水風呂よりもだいぶ温度が高めですがじわじわ身体が冷えていく感じがいつもと違いこれもありだなと思いました。

初めてのサウナパンツは少し戸惑いましたが慣れるとなかなか履き心地が良くいいですね、最近は外気浴が寒くなってきたので、一枚あるかないかで身体の冷え方が変わってきますね。

初の県外サ活は大満足で終わりました、来年はもう少し県外にも足を運んでサウナの幅を広げていきたいです。

はっ葉

なめろう丼

ボリューム満点最高です。

地元にいつもあるサウナの看板、ずっと気になっていた謎を解決してきました。

初めてのトレーラーサウナ体験してきました。
オーナーの方はすごい話しやすかったです。

サウナ自体は最高で90度オーバーまでいき、バッチリ整えます！

普通のサウナと違い、スペース的には最大４人入るくらいなのでロウリュウをすると熱くなるのが一瞬で汗がドバッと出ます。

水風呂はプールとバスタブタイプの2つでした、16度と普段よりは高めでしたが気持ちよかったです。

整いスペースはチェアに座りながら海の音が聴こえるので最高です、ちょっと寒くなるとテントの中にストーブと椅子があるので冷えても大丈夫です！

地元にはあんまり好みのサウナ施設がなかったのでついに見つけてしまった…😏ってかんじです。

久々のホームサ活、

今日は3セットしっかり汗かいてきました。
最近はサウナ前にしっかり下茹でしてから入るのがルーティンになってきました。

前までは外気浴で休憩していましたが最近はガッツリ室内での休憩派です。

今日もばっちらととのい最高のサ活でした♨︎

最近は喜多の湯が浜松だとリピ率が高いのですが、違うところをと思い和合の湯に行ってきました。

大衆浴場の雰囲気がすごく良く、サ室も木の匂いが凄く香ってきて最高でした。

温度もなかなか熱く、バッチリ整うことができました。

来年の6月以降ホームである喜多の湯が閉館してしまうので次はここに通おうかなと思うくらいよかったです。

今日も行ってきました〜
前回以来ハマってしまった『あつ湯ブースト』ととのいが半端なく完全に癖になりました笑

喜多の湯の休憩はいつも、
1セット目は中
2セット目はリクライニング
3セット目はその日の気分
のルーティンでやってるのですが、今日は先輩に、ぐっさんは『寝風呂』で休憩するらしいと聞き早速やってみました。
下は暖かく、上は涼しいにサンドされた感じは普段とはまた違い気持ちよかったです。
この時期限定で寝風呂もありだと思いましたので是非トライしてみてください😁

一文字・結

浜松ブラックとチャーハン

チャーハン最高！

休日の締めはやっぱサウナに行かなきゃ！と思い行ってきました。

来年の6月に閉館という事を床屋の方に教えていただきショックでしたが、やっぱりいい施設ですね！
勉強不足ですがこんな良い所がなんで閉館してしまうんでしょうか？

今日はサウナーの先輩に教えて貰った『あつ湯ブースト』を体験してきました。
ブースト後の水風呂がたまらなく気持ちよく癖になります！

閉館まで後何回通えるかわかりませんが一回一回楽しんでいきましょう😁

行ってきました桜湯に、
昭和を感じる番台やサウナにおぉ〜！としか言いようがなかったです。

サウナは105度と熱く、砂時計で時間を見ていたので普段の倍長く感じました。
タイムスリップしたような気持ちになれるサウナでした。

一番星

豚そば

生卵最高！

久々のサ活🤣
1セット目から最高のととのい状態！余韻を楽しみたく本日は2セットで切り上げました。
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

荻窪ラーメン十八番 浜松店

十八番ラーメン

豚バラと長ネギがニンニクが効いていて最高です。

サウナ好きの先輩と念願のビラックス高薗いってきました。
サウナ：10分 × 2
サウナ : 12分 ×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
13時スタートと同時に入ったので常連さんが1人とほぼ貸切状態でした。
水風呂も柔らかく最高でしたがなんといっても外気浴でした、1セット目から整い状態のサイコーモードに！
ここは特別な時に行きたい自分にとって大切なサウナの1つになりました😁
サ飯はサウナ前に今宵はなめろうで腹ごしらえ、
今日は油淋鶏定食をいただきました。

今宵はなめろう

油淋鶏定食

750円でこのボリューム

仕事終わりに一目散に喜多の湯に行ってきました！
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
さ飯は大好きな北留のたまり焼き、やっぱ浜松の街中華はここが1番！

北留

たまり焼き

ニンニクのパンチが最高