ラオウ

2022.07.26

97回目の訪問

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:久しぶりにゴルフ練習に行ったら、めちゃくちゃ汗かいたのでサッパリしにきました。

久しぶりだったのですが、サウナ室がいつもより熱く感じて、あっという間に汗だくに。

水風呂でしっかり冷やしてあとはいつもの夜中の外気浴。

本日もありがとうございました

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