出張サウナ族

サウナ：8分 × 4
水風呂 9度：15秒× 4
水風呂　16度:1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：サウナは座る位置によって好きな温度で楽しめる。さらに二種類のサウナあり

水風呂は有名なシングルがあるが私にはまだ早かった。。。
16度の水風呂がもう少し大きいといいのになぁ～
リクライニングチェアが数多くあるのが助かります。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
4日にしてやっと今年初サウナを敢行
お正月から3日間、夜ご飯を担当したので少し自分時間をいただき近所のサウナへ

高濃度炭酸泉風呂などもありサウナも四段あり位置便上に座るとなかなかの温度。
水風呂も17度との表示だが、かなり冷たく気持ちいい。
露天スペースには椅子もあるのですがこの季節は水風呂あとに外で整うには寒すぎる(｡>﹏<｡)

4セットこなすも残念ながら整わず。
室内に整いスペースさえあれば(~_~;)

この季節は皆どこで整われているのでしょうか？？？

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
旨いホルモンが食べたくて新小岩で途中下車のふらり旅ではなく、やきとりおばこへ直行(^^)
こちらのお店やきとりとの看板ですがやきとんなのでご安心を！何が安心（笑）
軽く腹ごしらえでハツをいただく。普段はシロ専門だがこのお店に限ってはシロではなくハツで！食べればわかります。

そしてその後、レインボー小岩へ！
広いサウナ室で110度という高温なところが魅力。まずは上から2段目で体を慣らしながら汗をかき、14度と低温の水風呂で一気にクールダウン！１セット目からいきなり整うが３セットをこなし、ラストの4セット目は最上段で110度をたっぷりと堪能して終了。
休憩室も広くベット数も多いが個人的には寒いので早々に退散。
次回はサウナからのおばこコースを試したいところ(^^)

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：金曜の深夜に終電を逃しフラフラとさまよう中、オアシスを見つける。
お酒に酔い冷静な判断ができずにやってはいけないこの状態でのサウナイン(_ _;)
その為、自然と軽めの2セットで終了してよかった。
広い浴室と広いサウナ室は快適で次回はゆっくりと堪能したい。
朝起きたら、隙間狭しと寝ていたあれだけの人が誰もいないことに焦った(^_^;)

サウナ：10分 × 1 12分　×2
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：出張サラリーマンの味方、ドーミーイン(笑)
サウナの温度計はは90度をさしているが扉が開くと体感温度が下がるかんじ
最大で6名入れる広さで十分

水風呂の温度計は17度だかなぜかもっと冷たく感じ水風呂好きには心地いい(*^^*)
5人くらいは同時に入れるがなぜか今日は皆一瞬で出るので独占(^-^)

露天スペースも椅子もあり整いやすい環境だがこの季節もう外はちと寒い((( ；ﾟДﾟ)))
が、お月様を見ながらの整いや露天風呂があることはとても貴重‼️
やはりドーミーインは最高‼️

21時まではお酒後飲めたり23時まではお蕎麦食べれたりといたれりつくせりのサービスだかそちらは何故か利用したことないのでノーのメントで。

色々な理由で那覇滞在時間3時間という弾丸ツアーを敢行。
3時間しかないが何をしようか？そう、サウナに行こう！と、りっかりっかさんへ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは3ドライ、スチーム、塩の３種類。
どれも温度のわりには湿度が高いため汗をかきやすい。　

今回はドライサウナメインで利用。
2段あり10人位は入れる広さ。
温度計は90度を指しており何分でも入っていられそうだが10分も入っていると汗がドバドバと流れ落ち気持ちいい。

水風呂は深さがあり温度計は故障しているが18度位ともう少し冷たいのを期待するところ。。。

休憩する椅子も5脚あり取り合いにはならなかった(笑)

国際通りからも近く那覇に来たときはまた、立ち寄りたいサウナ。
食事どころも広く沖縄料理を堪能できる。

入浴、タオル、食事のセットがお得のよう。確か2250円だったような。。。

サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：出勤前に一サウナ
昨夜のお酒が抜けて体調ばっちりとなります。
自宅でも朝サウナ入りたい(笑)

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナが110度と高温のためタオルを冷水に浸し顔をおおっての入室
水風呂はそこまで低温ではないので3分以上入ってしっかりとクールダウン

2回目の休憩でしっかりと整い船橋の街へf(^^;
ビールが旨く飲みすぎてしまいの電車乗り過ごしてしまう失態に。。。
サウナのあとのビールは気をつけよう。

サウナ：8分 × 1 12分 × 3
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：帰宅するまでにワールドカップ始まってしまうので途中下車して楽天地へ
食堂で鯵のフライを食べつつジャパンを応援📣

勝利のあとのサウナは最高に整った😁
２回目の水風呂で整う

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が14度と冷たくて超気持ちいい！
元々打たせ湯？のある場所に椅子が２つ置いてあるがなんか落ち着かない。。。
残念ながら整わず

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：浅草で仕事が早く終わったのでどうするか？
ビールを飲む前にサ道の撮影場所でもあるこちらに初訪問
水風呂がそこまで冷たくないが外気欲が気持ちよくて横になると簡単には整う😁
ベットがあるのが◎

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：