ももんが

駒込のサウナ
ロスコ

なかなか行かなくていつも聖地草加健康センターへ行く途中にいつか行きたいなと思っていた場所。

朝イチでサウナ、水風呂、ミストサウナ、カラン、仮眠室全て貸切で1800円。2セットまでは完全貸切。
時間が経てばチラホラ女性からは見かけるものの
それでもゆっくり出来て最高！
サウナスパ健康協会の検定に受かったので300円引きの1500円で至福の時。
毛細血管まで血の巡りを感じ、あまみもでまくり。

お風呂のあとは女性専用エリアで鋼の錬金術師を全巻読破&クラフトビールとニララーメンで12時間滞在。

お風呂と漫喫とサウナと非日常感で自律神経を整えて作務衣でゴロゴロ。

駒込から20秒の近さ、聖地草加健康センターに行くつもりで行ったのにちょうど送迎バスがタイミングよく来ないので途中下車。

朝来て夜帰る。居心地の良さ完璧すぎた。帰りに駅前のハイボール屋さんにも行ってみたいな。
今度は進撃の巨人かな？

ニラ辛もやしラーメン

豚バラとニラともやしとにんにくが麺に絡んで美味しかった

#サウナ
3分.10分.15分.6分

#水風呂
各30秒

#休憩スペース
新しく出来た緑のベンチへ思うがまま
全てあまみ出まくり

しばらく来ないうちに、ボディータオルや頭ブラシが移動してた。
そして休憩場所も増えてて幸せ。

ただ、サウナ出口のシャワーが故障してすぐに水風呂入れないのがちょっとだけ辛い。

爆風ロウリュでペースが乱されたが耐えることが出来た。汗も爆滝。自分の腕がツヤツヤしてうっとり。

ごはんは久しぶりのアルコール。
なんと埼玉県の条例で摂取証明がないと提供出来ないとのこと。
写真の接種証明を見せ、snsには掲載出来ないらっこちゃんのカードをもらった。
次回からはこのカードがあれば接種証明書が要らないとのこと。大変だなー。

ビール飲み比べのピンチョス付き、あと餃子サイコー🥟。

また来るねー！

餃子

コショウ入れたらもっとビール欲しくなるやつ！

#サウナ
最近行かなかったからか全く汗をかかない

#水風呂
浅い。ただ足を伸ばしておへそくらいだけどお水が綺麗。

#休憩スペース
中にも外にもあってゆっくり出来るスペース。素敵。ありがとうございます！

#サウナ
セルフロウリュ付き
趣味がこうじて自宅にサウナを作った父親55年選手のレジェンドとともに。

#水風呂
12℃くらい。サイコー！自分で給水OK

#休憩スペース
整い椅子+畳テレビ付きのゴロン部屋

家族のために順番取り。事前連絡し絶対に入る気満々。コッコさんが放し飼い。
寒い時は木の下駄を履いてお部屋へ。シャンプーリンスボディソープ完備。お風呂も足し湯も出来てサウナの温度も外のスマホみたいなやつで操作出来る。父とサウナロ論を展開。父が水風呂に入り「あー、空は雲ひとつない、キレイだ！」
と独り言。サウナ窓から際どい角度で見られていることも気付かす。何だかこちらもほっこり。
母はサウナーでないので早々にお風呂入ってドライヤーして付属の化粧水と綿棒でテレビでのんびり。
外湯には露天風呂の暖かいのと水風呂がありサウナーと一緒に楽しめる。サウナは大体二段上下で4名は入れる。
親孝行できた。

先週より再訪　
あまりのあまみの出方に再度来訪を決意

#サウナ各10分
日本茶
ノーマル
しきじ
日本茶

#水風呂
レモンイエローの水風呂
7℃
20秒も入ってられないそして外気も7℃

#休憩スペース
インフィニティチェアで3分ほどまどろみ
今回全部ととのい
あまみが過去最高になりやはり120℃越えと水風呂の落差が整いの原則。

また来週もいこ！

山角

牛すじ定食

ほろほろのさっぱりした牛すじ定食。 こんにゃく、ごぼう、長ネギ、七味と赤ワインのマリアージュ。

#サウナ
基本暑い　90℃指してるが20分ごとのオートロウリュウで10分と居られない

#水風呂
12℃ 温泉水風呂

#休憩スペース
ととのうスペースが最高すぎ。

#サウナ
しきじの薬草サウナ
伊藤園のほうじ茶サウナ
ノーマルテントサウナ

#水風呂
柚子の香りだが、なんともいえぬポカリ感のするぷかぷから浮いている温度計を見ると7℃⁉️大人が5人入っても余裕がある感じ。

#休憩スペース
インフィニティチェア3脚と木製のシングルベッドサイズのベンチ、1人用の木製のベンチ。
タープがあるから時間帯によっては日差しが顔にかかるがそれもタオルを頭に置けば問題ない。

#感想
また来訪する。ここは通うべき時間限定の楽園。
女性と男性分かれてるから安心して入れるが、男性スタッフが調整に入ったり、プライベートサウナの動線で男性が通過する恐れあり。
でも整ってる最中やサウナの中は簡単に見れないし水風呂は乳白色だからまったく気にならなかった。

行く前は久しぶりに行く街だし、情報量少なすぎだし、寒いし水風呂はシングルという情報を見ていたのでキャンセルしようか迷うくらいだったが、ここの投稿を見て安心して行った。

ちなみにレンタルの水着は700円でMサイズ前後で肌触り最高。伸縮性もあって着てみたくなる。

受付を済ませ、ロッカーキーを受け取り靴置きに。ロッカーにはハンガーはない。荷物が多ければサウナ好きのスタッフさんが気を利かせて声をかけてくれた。

なんとちょうど私が行った時間帯は土曜の休日なのにソロサウナ。何このラッキー。2330円で独り占め。

無料のサウナハットとマットを借り、まずはしきじの薬草サウナへ。しかも全てのテントでロウリュウできる。
2週間前に行ったばかりのしきじをまた体験出来るなんて(^^)じわりと汗が出て10分。汗を流し水風呂へ。初めは寒すぎて10秒くらいしか入れない。
でも、この寒暖差がすぐ整える秘訣でインフィニティチェアに座る前からもう整いはじめる。奇跡。

しきじのサウナタオルを持っているとちょうど担当の美人なスタッフさん達も私も私も持ってます。との素敵な連帯感。

みんなサウナが好きで仕事をしてくれるのでそれだけでもいいサウナなのに、3セット全て整えた。まだ気持ちよさが続いて幸せすぎる。

温度計もきちんとついてノーマルサウナは余裕の110℃。しきじは90℃。伊藤園サウナは見逃していたがおそらく体感100℃くらい。

整い中でも近くにスタッフさんが居てくれて飲食がオーダーでき、オロポに似たドリンクを飲みながら下北沢の空を見上げつつ薪の香りが非日常感。

こんなサウナまた行くに決まってる。
最高だった。女性は男性より空いているから時間帯によってはソロサウナできるかも。

グッズも可愛すぎる。

山角

鳥の唐揚げ定食

お腹いっぱいかつ美味い。ご飯が特に美味すぎた！

#サウナ
温度、雰囲気サイコー！入る前に給水器もサイコー！ちゃんとビート板を洗うシャワーとアルコール完備。ただし中国語のぺちゃくちゃおばちゃんがいたため睨んで黙らす。コロナのこと分かってないんか。

#水風呂
源水を使ってまろやかすぎ。サイコー！

#休憩スペース
整いスペースも完備。ここは四国の中でもバスで来るべき素晴らしいスポットです。
ここ選んで良かった！女子受けするスポットですよ。全国の男性どもよ。

昨日は朝サウナで夕方来たらシャッターが閉まりガーン😱とショックをうけ、朝からリベンジ。
浅草寺で初詣した後、都バスで吉原大門へ。

目指すはサウナを愛でたいで松本湯の回の濡れ頭巾ちゃんがこれは湯どんぶりのですね！と言っていたからずっと気になっておりました。

この料金で都内の銭湯クオリティが半端ない。スーパー銭湯並み。
高濃度炭酸泉、薬湯、電気風呂、寝湯、ハイパージェット、バイブラ、シルキーバブルバス、つぼ湯そして12℃の美泡水風呂。
待ってました。
まずは薬湯でアチチな感じで肉戻しをしてからいざサウナ鍵を使いサウナへ。

独特の構造で思い思いのスタイルで汗をかけるからかなりいい！そして10分事のオートロウリュウ。ここのオーナーは変態かもしれないとリスペクト。

動線やオーナーの気持ちが伝わる張り紙があったかい。

また行きたいお風呂です。
コスパ良き、情熱良き、水質良き、湯上り良き！

10時→12時に入場すると3時間限定で1980円。
岩盤浴も楽しめて素晴らしかったです。

足湯の泥パックも最高！

ただ、仁丹の漢方湯はどうしても馬糞牛糞の臭いで無理。

寝湯も最高なのに惜しい！

今年のサウナ初めはここ静岡のしきじ。
はじめしゃちょーの動画を見て予習。

#サウナ
薬草サウナ最高。フィンランドサウナもなかなか。床下からスモークのようにしゅわ〜っと出てくる。
汗がすごい。心拍数もどんどん上昇。

#水風呂
なんだこの柔らかさは！ロッカー番号に連動した一時保管棚にタオルや水筒をいれる。入り口付近の棚には紙コップが。
水も飲んだ。うまい。勿体無いほどの掛け流し。贅沢だ。
でも男性のスペースの1/3のスペースくらい？
もう少し広いとよかったかな。

#休憩スペース
一切男性が入ってこない。嬉しい。布団もあるのでこれは寝ても良さそう。
化粧専用ルームあるし化粧下地とファンデと眉だけでいいくらい。
リクライニングでサウナー雑誌を読む。粉茶入りコップでお水飲み放題外から中から浄化される。
早く生姜焼き定食食べたい。10:45に注文したら1時間待ち。お腹減った。
待ちに待った生姜焼き、冷奴や蒟蒻も美味しい。

#待ち状況
既に男性は8:30の時点で待ち状態。
駐車場は満車。14:00ごろ帰ったらリアル待ち人数は20名ほど。車や一時帰宅してる人とかはもっといるんだろうな。

#お土産
お正月だからかしきじのロゴ入りのタオルを無料でもらった。
ストライプのしきじのタオルも購入した。満足。

#整い
初めの1セットは興奮しすぎて全く出来なかった。2セット目で早速薬草サウナを10分すると水が気持ちいい。すぐあまみが出て毛細血管まで血の巡りを実感。

近くの人いいなと思うくらい実家感と食事のうまさと滑らかな水風呂。

一時館内着はもう少し伸縮性があればいいのに。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりサウナ納めに相応しい場所

安定と安心の爆裂整い。汗もぐっしょり出て天然の自家製美容液を浴びキンと冷えた水風呂で引き締め毛穴がぐわっと開く感覚と浮遊感。
今日は大宴会場をつっきり2階の宴会場までオープンの朝10時時点で並び満員御礼。
本当は年越しのヒャダインのサウナを愛でたいを観ながらビール呑んでカレー唐揚げ食べたかった。

3時間の滞在だったが満足すぎる。

サ飯の豚丼とノンアルハイボールでもう1セットいけたな。

にんにく豚丼

生ニンニクが滋養によき

ジムサウナ納め
サウナ12分
水風呂1分
休憩10分

と一回しか出来なかったがそれでも気持ち良き。
来年もよろしく。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの極楽湯。人数がかなり多め。
やっぱり朝一がいいな。
でもタワーサウナぎっちりは壮観。
温度は低めだったが、寝湯でふわふわして気持ちが良い。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：時間がなくて2セット。それでも運動のあとのサウナは格別。
フィットネスなのに、湿度と温度が素晴らしい。
今日も柔らかく整いました。

薪もケロも岩もロウリューも体験してあとは、蒸し風呂に入りたくて2度目もチャレンジ！
宿泊も初めてなのでワクワク♪

肝心の蒸しは12月9日の19時受付だったが瞬殺で無くなり、当日23時以降もびっしりホワイトボードには朝まで予約の番号が。
またしても次回にチャレンジ！

すでに来年のかるまるレディースデー日程も発表されスケジュールには予定を入れ必ず予約する月に1度の贅沢デーとなりました。
もう本当に池袋のどこかにかるまるレディース館建ててください!!
こんな贅沢を男性は毎日享受していて羨ましい!!!
でも、お店の前には男性たちがグループで『せっかく来たのになんでだよ！』とか『わざわざ遠いところから来たのに』とか悔しい気持ちを露わにしてましたが女性は毎日思っているし、入館のための争奪戦をかいくぐり、いろんな体験をするにも準備しているのでたまの1日、女性のためにください。って気持ちで入館しました。

夜ごはんのお刺身も楽しみだったけど、池袋の街を楽しむため一旦外出。
1回目は勝手もわからず、11時くらいには帰らなきゃと思ってバタバタしてたけど今日はお泊り。

楽しく遊び、1日の汚れを綺麗に洗いケロと8.1℃の水風呂でキンと冷えゆっくり温まる。
前回は23時ごろは9Fのダイソンのドライヤーが動かないものが多かったが、今回はガンガンの風量。
自分の持っているパナの大風量のドライヤーよりも半分の時間で乾いて購入を検討しようと思った。
でも、最近ReFaのドライヤーも素敵だから迷うところ。

さて、カプセルの部屋へ。
テンピュールの独特のふかっとした敷布団とふかふかの掛布団でUSB2つとACの電源1つがあって、充電して暗くしたらすぐ爆睡。
いびきも全く聞こえず、2重スクリーンが頑丈過ぎて隣の寝相の悪さの壁ドンしか聞こえず。

朝のさっぱりした気分で温かい豚汁定食を選択。
実際のメニューが展示されていたのもとってもホスピタリティがしっかりしてるなー。

岩と薪とを体験し、整い椅子で軽く整う。
身支度をして朝から気持ちよい時間。しあわせ♪

西池袋の殺伐とした街がなんだか今日はちょっと違って見える。
また来年！行きますね。

スタッフの皆様素敵な対応で素晴らしかったです。

朝食豚汁定食

大根が染みて寒い朝に最高！