電流潜入ローリングパワー

滞在3日目。朝10時に高橋さんのロウリュを受ける。高橋さんのカラオケ得意曲は「いすゞのトラック」だそう。なかなかの好センス。

おかわりロウリュも数が少ないほどプレミアムはナイスアイデア。最近おかわり熱波10回連発は熱波師さんの体調面が心配なので。

今回も大人のワンダーランドを満喫しました。次回訪問は6月に。

ハムエッグ

食べないと成瀬心美さんに顔向け出来ないと勝手に思いこみ注文。旨かったよ。成瀬さん。玉子3個使用。

2泊目。最近はオシャレかつサウナに求道的サウナ施設がバンバン出来ていますね。お寺の修行なのか？と錯覚してしまいます。個人的にニコーリフレは「サウナがある大人のアミューズメントパーク」だと思っております。そんな所が大好き。これからもブレずにワチャワチャやってほしい。

昨年11月以来のニコーリフレ。今日は成瀬心美さんのイベントがあり、宴会場に参戦。成瀬さん羽田から飛行機が遅延しまくりだったそうでバタバタのご来場。話をじっくり聞いてみるとニコーリフレがきっかけでサウナが好きになりつつあるみたい。ニコーのオススメサ飯は「ハムエッグ」だそうです。

リフレまぜそば

成瀬さんオススメのハムエッグと麺類どちらにするか？メニューと5分対峙…まぜそばを注文…すまん成瀬さん

私が初めてアムザを訪れたのは1994年。今年は個人的にアムザと出会って30周年かぁ…意味なく感慨深い気持ちになりました。

2月丸々改装の為に休業とは！何がどうなるのか楽しみ。3/1カプセルが先に利用開始→追ってサウナが利用可能という事は、サウナと浴場は確実にリニューアルする？　個室デラックスカプセルなんか出来れば最高ですねぇ…

シビ辛麻婆豆腐（ごはん漬物セット）

ご飯セットは別注文 ご飯はおかわり出来るみたいです

伊東温泉競輪に旅打ち。近くのサウナを探して出てきたのがこちら。サウナ室の丸窓から見える海が素敵。ちなみに窓の下は飲食店や足湯を楽しむ家族連れが沢山おり、窓の前に全裸で立つと股間が見られるので注意（苦笑）

しかし！近日中に窓に目隠しをするなど改修工事をするみたい。もうサウナ室から海は見られないのか…

追記　外壁塗装工事により、3月下旬までサウナ小窓に目隠し養生をするみたい。以降はサウナ小窓から海が見られそうです。

元日から2泊。まるで実家に帰ってきたかのような安心感。

30分ごとのロウリュが始まると最上段に鎮座していた人が高速で下段に移動するケースが増えてきました（笑）最上段は自分もムリです。

韓国式（中低温サウナ）がひな壇式になったので、人が少ない傾向ですね。
高温に拘らずに空いてるサウナが好きな方はこちらがオススメかも。

成龍萬寿山 本店

五目あんかけかた焼きそば

好きな店。いつも混んでる。カウンターが無いので、お一人様だと18時〜21時くらいは避けた方がベター。

正月何をしようか？キュアに行くかとカプセルを予約。コストカットで青春18きっぷにて8時間掛けて仙台入り。

自分でも何をしているのか？訳が分からなくなる。まあキュアがそれだけ魅力的って事ですよ。

仙台駅周辺は歩いている人もまばら。営業している店もまばら。

昨今は正月らしさが無くなっていますが、仙台は昭和の正月を思い出しますね（褒めてます）たぶん明日の初売りに店も客も全集中しているんだろうなと妄想。

今年のサウナ納めは湯遊ランドで。
数ヶ月ぶりに来ましたが変化してました（今更気づくのは遅い）

サウナ室内のテレビが映像流してない！サウナ室内のサウナマットタオルが入口付近だけ！個別のサウナマットが備えつけに！

そしてサウナ室内は常時満室（待ちはありません）

3時間850円は破格ですよ。もっと来なきゃ駄目だなと反省します。

カプセル宿泊で初訪問。事前にネットでレストランメニューを調べてみて「旨そう！コスパ良さそう！」と思ってサウナ後に突撃！

結果大満足です。通常温浴施設の食事って高いよ！量少ないよ！ですが…

レックスイン川崎は素晴らしい！メニューも豊富で目移りします。

次回も泊まりで来ようっと。

手包みチキンカツ定食

味噌汁はアサリ汁！これもありがたいですね。

2泊してダラダラして17時前に退館。既に関東圏に帰還。

本日は創業祭でダイナマイトロウリュをやってましたね。時間の都合で私は参加出来ませんでしたが、16時以降もサウナ室外に長蛇の列が出来ていたのは入れ替え制だったのだろうか？
一向に中から人が出て来なかったけど…

中華カレー目玉ライス

想像以上にデカかったww 個人的に想像していた2倍の量はあった…味は旨い！

12時須藤さんのロウリュを受ける。

毎度の事ながらロウリュ終了後にサウナ前の床にヘタりこんで悶絶している須藤さんを見ていると、いたたまれない気持ちになり、涙が出そうになります。しかも今回は冷水機の水を顔面に浴びてましたww

須藤さん…お願いだから無理はしないでね。身体は大事にしてくださいよ！

旭川らーめん むら山

野菜チャーシューラーメン（醬油）

ニコーリフレから徒歩は遠かったww途中吹雪になり自分は何をしているのか？自問自答。帰りは市電で帰還。

LCCで成田新千歳往復が安いと「ニコーリフレに行けちゃうな」と思わず航空券を買ってDXカプセルを予約してしまう。今回札幌でやる事は特に無いのだが…

という訳で、今回は外出の為に身支度を急ぐ事もなく、館内でただまったりすれば旅の目的は達成されます。

パイクゥーつけ麺

鉄鍋のつけ汁がもっと熱々だったらベター

東武東上線沿線は、池袋以外に駅近のサウナが僅少ですが、朝霞駅前に良い施設が出来ましたね。

1年ぶりの訪問。今日の静内は汗ばむくらいの陽気。日が暮れると一気に冷えこんできました。浴室＆サウナと外気浴スペースの気温差が激しいので水風呂はサッと浸かる程度に済ませます。
個人的な静内温泉のベストポイントは外気浴。森の中にあるので空気が旨い！

昨年12月以来のアムザ。アウフグースを行うIKIサウナの方が人の出入りが多い気がしますが、個人的にフィンランドサウナがお気に入りになりました。TVが撤去されたのは記憶にありましたが、外が全く見えなくなり、聴覚と視覚を遮断された事でサウナに集中出来ます。

大阪三段御膳

今まで単品を複数頼んでいましたが、これ一品で大満足。コスパも良いですね。

リニューアルされてからサウナ利用はありましたが泊まりは初。じっくり館内を探索するとホントにスタイリッシュな施設になりましたねぇ…　それでも敷居の高さを感じないのは九州の温かさ優しさなのかな？と個人的に思っております。

深夜2時。自分の近くにあるカプセル部屋から寝言で「アフイ！アフイ！（暑い！）」と聞こえて来ましたw 大丈夫かな？

7階カプセルルームはエレベーターに近い方が体感温度暑いっすね。

昨晩、日が暮れてからニコーを外出すると狸小路からすすきのにはヒンヤリ冷たい空気が流れてました。もうすぐカプセルルームも過ごしやすくなるはず。その時を待ちましょう（苦笑）

マーボー熱波やきそば

山椒と一味唐辛子が別途ボトルに入って提供されます。