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スポーツジム - 神奈川県 茅ヶ崎市 会員のみ
2021.09.25
2回目の訪問
歩いてサウナ
ジムのバイクで軽く汗を流した後に1セット サウナ5分、水風呂1分、外気浴7分 サウナ室は、ロックサウナでたまにオートロウリュウ？で室内が蒸される。 お尻が焦げるかと思うくらい床が暑い。 水風呂は、地下水を使っていて気持ちいい。 外気浴中、ゆるい風と電車の通る音がなんだか心地いい。
歩いた距離 1.3km
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