ととのうこ

2025.01.01

20回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年もサウナ行きましょうとあけおめメールがととのう蔵から早朝6時に届き、ハイソーデスネ~とぬくい布団の中で社交辞令返信した直後にピンポン。あれよあれよという間に車に押し込まれ干支ソープがもらえるゆぽかへ。プールの採暖室を想わせる穏やかなサウナとこれまたいつまでも浸かっていられる水風呂。どちらもぬるい。でもこのゆるさが穏やかな正月にはむしろ心地よい。雪のちらつく外気浴でぼんやりととのう。みなさま、今年もよきサウナご一緒しましょうね。

雑煮定食

我が家では鶏ガラでスープをとります。実家に行けなかったので胡桃もちも作りました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
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