竹取温泉 灯りの湯
温浴施設 - 京都府 八幡市
サウナ：15分 15分 15分 10分（ 塩サウナ ）
水風呂：30秒×4
休憩：適度に
仕事終わりにイン～～～～～❗️❗️❗️1週間お疲れっしたあ～～～～～っっっ❗️❗️❗️
その週の疲れは最終日のうちに（ ？ ）という謎の理論をかがけて灯りの湯さんへ😊🧡
Mステをやっていたので、見たいがために遠赤外線サウナをメインに行動🔥❤️
改めて、なにわちゃんデビューおめでとう🥰🎶
外気浴が気持ちいい季節だなあ～～～月が綺麗だなあ～～～なんて感じながら目を瞑る。
ととのいオブととのい🥳🙌至高🥳🙌
シメの塩サウナも汗がしっかり出てよかった😺⭕️じわ～～～～～ああああて感じ。
ただ、水風呂14℃はなかなかに冷たい（笑）
かわっていくもの、かわらないもの、すきなもの、すきなこと、自分のペースでやり方で、大切にできるといいなと思った、そんな1週間でした😳🤍
からの、MATCH🍋ビタミン！ミネラル！微炭酸！これがたまらんのよ😌✨
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