バシバシ

2021.12.10

8回目の訪問

サウナ飯

仕事中薬湯とサウナの事しか考えられなかった🤪
大分やられております…。

今日は湯通しせず、水通ししてからサ室へ。
長く入れて気持ちがよかった🤤
汗の量がいつもより多い気がするし、あまみはっきり確認できた🤤

あとは薬湯でじっくり温めてから4セットこなして視界くっきり、
今日は実にしっくり来た🤗

日曜日まで頑張れる。

バシバシさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

やわ目のネギ抜き

明日健康診断だったのに気がついたのはスープを完飲した後🤪🤪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
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