2021.09.18 登録
[ 東京都 ]
気づいたら今月1度も梅の湯さんに行っていない！💦
筋トレ後の梅の湯ルートを久しぶりに楽しみました😊
実家に帰ってきたようなほっこり感で
夜中の12時すぎまで、
サウナのあともソファに座っちゃってましたw
サウナ3セット
交代浴4セット
[ 東京都 ]
今日の寺島の女子はいつもより混んでた！
女子増やすキャンペーンだからかな？?(*´罒`*)
いつもはだいたい貸切状態か、
いても2人くらいなんだけど今日は
毎セット4人だった！
だけど温度は下がっても
108℃〜110℃をキープしてた🥰
1番上段は座る人が1人しかいなかったから
毎回座れたのも良かったな(*´ゝ`*)
今日寺島に来て感じたのは、
毎回安定してサ室の熱さや水風呂の冷たさを
キープしてるから
いつでも気持ちよくなれるなぁってこと︎💕︎
肌が痛くなるくらい熱いのがやっぱり好きで😆
あまみもしっかりでるしね!!(*´罒`*)
いつでもそんな環境で迎えてくれるって
やっぱりすごいことだなぁって思った😊
寺島浴場さんに感謝を感じたサ活でした(*ˊ˘ˋ*)
帰りはウォーキングもしたし、
大満足な1日の終わり方でよく寝れそう！✨
サウナ9〜11分×5セット
水風呂1分×5セット
🪑4〜5分×5セット
電気⚡︎風呂、交代浴4セットで終了！
女
-
110℃
-
13℃
[ 埼玉県 ]
早朝入館パック狙いで早起きして
行ってきました🙌🏻😆
着くなり偶然がたくさんあって、
お会いしてみたかった方達とたくさん会えたのが
すごく嬉しかったです‼️° ✧ (*´ゝ `*) ✧
入館を済ませてさっそく髪を洗い、
体はタワシングをして𓆉
(本当に気持ちよくてスベスベになってヤバいの!!
(´｡✪ω✪｡ ` ))
キレイにしてからサウナへ🧖♀️
いつもの草加に比べて過ごしやすいのは
ダブルメッシュのおかげかな??と思いつつ、
4セットほどする。
薬湯も電気⚡︎風呂も入っていったん休憩で
みんなでご飯を食べて念願のラッコガチャをした🦦
3回やって2回ラバーキーホルダーが出てﾋﾞｯｸﾘ!!😳
前に1つ彼からもらったのがあったので、
今回は彼と半分こした(*ˊ˘ˋ*)🦦ꕀ
そのあとリクライニングで寝落ちして
Zz。_:(ꈍ﹃ꈍ」 ∠):_
4時すぎに起きてアイス食べてw
5時からの氷ロウリュに🧊🧊🧊
1回目は1番上の段に座ってアツアツに焼かれて肌がピリピリして嬉しかった😆
水風呂でもブロワーで水しぶきを飛ばしてくれて
アトラクションみたいで楽しかったー！♥
ところがそこまででアツいのは終わりで
一気にサ室の温度が下がってスチームサウナ並のぬるさに😭
一生懸命ブロワーしてくれても、うちわしてくれても全然焼かれなくて、そのぬるさに……("'._.)ﾁｰﾝ
でもおねえさんのパフォーマンスにみとれてたよー🥰かっこよかったー!!
また次はリベンジでアツアツのサウナに入れたら
いいな!!😆
けどトータルで言うとゆっくりできて、偶然したり笑えたりすっごい楽しかった草加の1日でした😆🥰
[ 千葉県 ]
ウォーキングもそこそこに
雨がすごくなってきたから亀の子束子さんの次は
予定変更の弾丸すみれへ٩(ˊᗜˋ*)و”✧︎
まったーりご飯食べて
(疲れてたからかお昼ご飯撮るの忘れちゃった)
今日はミュージックロウリュからスタート!!
ヾ(o´∀｀o)ノ♪
けど今日は楽しみだった、これでノリたかった！
ってゆう曲ではミュージックロウリュできなかったのよ😭
3曲目がかからず、爆風ロウリュとライトアップだけされた幻の1回があって(それが逆にレアだよね⁉️🤣)
だから次はさっきの流れなかった曲から始まるのか、私が聴きたかったやつかな🎶って待ってたら。。。
最初の1曲目に戻るってゆうパターン😭
00分、30分の2回しかミュージックロウリュはやらないから、最初に戻ったって事は次は1時間半後💦
(聴きたかった曲は4曲目だから)
うーーん💦(｡ŏ﹏ŏ)
ミュージックロウリュファンとしては、
かなりショックな出来事だよ(´°д°`)↯↯
そんな感じでミュージックロウリュは不完全燃焼で終わり(近頃爆風がゆるくなってきたので今日は始まる15分前からやってみたらさすがにやり過ぎてヘトヘトに🤣)
ウォーキングの疲労もあってサウナは少なめにやって終わり！
トータルでいえば、なんだかんだで楽しかったです！(๑❛︎︎𖥦❛๑)ᕷ
サウナ2セット×8分
水風呂2セット×1分
泥塩スチームサウナ1セット
電気風呂、温泉♨
[ 東京都 ]
今日はサウナの前に、実物を見て買いたかったのでBSHに彼に連れて行ってもらって、
無事、狙っていたダブルメッシュとマットをGETしてきました！😆
そのあと松本湯に開店アタックするはずが💦
スマホを置き忘れて探すとゆう事態に😭
早めに見つかったけど、開店アタックはできなくて
男子はめちゃ混んでたっぽく、
申し訳なくなりながらも女子は待ちまではないので
すんなりサウナに💦😂
前回、開店アタックした時よりは
やっぱり混んでたけど、スムーズに洗い場に行けて
体を清めてからさっそくサウナへ.*･ﾟ
ダブルメッシュの被り心地が良すぎて1人で歓喜😆
サウナマットも座り心地が良すぎて快適すぎました！
(*´˘`*)
今日は畳には1度も寝転べなかったけど、
🪑で快適に気持ち良くなれたから大満足!!
(*´ゝ｀*)~♡
サウナ8〜10分×4セット
水風呂１分×4セット
🪑4セット×5分
スチームサウナ10分×1セット
電気⚡︎風呂
女
-
16℃
[ 東京都 ]
今日はほっこりサウナ、北区編♨٩꒰๑･о･꒱۶
明日が定休日前だからかな??
女子側もめずらしく混んでたよー。
でもサウナ4人までの定員で
私は4人目だったからセーフ！🙌🏻💕
そして入れ替わるように3人帰ったから体を清める頃にはソロサウナになってた✌(´>ゝ<｀)✌
なのでいつものストレッチサウナ、寝ながらサウナ、瞑想サウナ🧘♂️でとっても気持ちよかった(◍ ´꒳` ◍)
さいこはラドン⇔水風呂の繰り返しをして、
水風呂でしめて終了‼️
サウナ12分×3セット
水風呂90秒×3セット
🪑4〜5分×3セット
交代浴3セット、電気風呂(┛'-')┛=⚡️⚡️⚡️
[ 東京都 ]
今日は朝からウォーキングで行けるサウナを
悩んでてかなり迷ったけど、
結局2日連続で寺島サウナ部にしたw😂
ほどよく距離もあって練習もはかどった！😊
ついたらさっさと体を清めてサ室へ。
今日は日曜、ボンタン湯だから少し混んでたなぁ。
でも待ちはなく、上手いことまわせたので良かった😊
ここにくる人達はみんな真剣に自分の汗と体に向き合ってるのよねー😂
ロウリュウだって教えあうし声かけあうし
みんな礼儀正しくて😂
それがやっぱりどこか体育会系の部活みたいで好きなんだよねw(*´罒`*)
サウナ5セット×7〜10分
水風呂5セット×30秒？〜1分
🪑5セット×5〜8分？
交代浴3セット
女将さん優しくておしゃべり癒された🥰
帰りも半分歩いたので合計だと14573歩、全部で10.29km歩けて満足😆
歩いた距離 7.27km
[ 東京都 ]
今日は仲間と大好きな寺島浴場に
⸜(*´꒳`*)⸝ꔛ♡｡．
遠くまでは今のこの時期なかなか行きづらいからね、
近くのお気に入り銭湯サウナに行ってきました🧖♀️
ワクチン接種の副反応も吹き飛ばす勢いの熱さで💯
やっぱり寺島の銭湯サウナ最高すぎる🥰👍
1セット目からしっかりあまみがでて
毎回ｲﾝﾌｪﾆﾃｨチェアに座れる快適さ。
(女子側だけなのかも？)
今日もノスタルジックととのいができて幸せなサウナ時間でした🍀
今日はBOOWYとリンドバーグがよかったわー！
(*´罒`*)
すみれのミュージックロウリュでかかってたら楽しいなぁなんて思いつつ蒸されてた(*´ゝ`*)
サウナ6セット×8〜10分くらい？
水風呂6セット×1分
🪑6セット×5分
交代浴3セット♨
[ 千葉県 ]
今日は大好きなすみれにいってきました(*´꒳`*)
2日連続サウナ、めっちゃ楽しかったー!!✧*。
こんな時期だからいつもより少ないかな？と思ったけど夜になるほど混んできてたのと、
やっぱりミュージックロウリュは大人気で
今回初めて満席で床に座ってる人もいましたね。
Σ( ˙꒳˙ )
絶対今日のラインナップがいいんだなぁと( *´艸`)
私はそれ狙いで来たかったですし！✧*。
L'Arc〜en〜Ciel→TM NETWORK→XJAPAN→B'zで最高にノレたし楽しかった!!(๑´ㅂ`๑)
1個変化を感じたのは爆風が弱くなってたこと。
肌が痛くなるほどの爆風が好きだったのですが、
そこは機転をきかせて10分前から入ってたらちょうどよかったです!!
私と彼の汗のかきかたが尋常じゃなくてウケた😂
爆風サウナの方は前回来た時は爆風が弱くなってたのが、今回は戻ってたから嬉しかったし
あまみいっぱいでて楽しかったです🥰
第1部🧖♀️
サウナ2セット×8分
泥塩サウナ1セット
水風呂3セット×1分
🪑2セット×4〜5分
第2部🧖♀️
サウナ5セット×6〜8分
水風呂5セット×1分
🪑5セット×5分
お風呂いろいろ♨️(*´ω｀*)
[ 東京都 ]
今日は彼氏と初めてドーミーインのサウナへ😊
動画とかちょっとみて予習したけど、実際はどうなんだろ？って思いながらさっそくサウナに(*´꒳`*)
実際サウナはじっくり蒸されるタイプのやつでした！
人はそこそこいましたが、みんなマナーよく使われてて快適なサウナ時間に(*´ゝ`*)
水風呂もけっこう冷たくてしっかり冷える！
露天の所に二脚、整いイスがあって
ちゃんと足をのせれるように足置きがあって
薄暗さと静かさでかなりリラックスできました😊
いい感じに整えて良かった(*´︶`*)
黒湯もめちゃめちゃ気持ちよかったです🥰
サウナ3セット×10分
水風呂3セット×1分
🪑3セット×5分
[ 東京都 ]
萩の湯さんのお休み期間が終わってから
初めて行ってきました！
なんだかんだめちゃくちゃ久しぶり♨️😆
このご時世だからか、この日は夜の時間帯でも人が少なくてめちゃくちゃ快適でした！😊
萩の湯に泥が置かれたって聞いて
塩泥サウナを試したくてやってきたんだけど
普通にサウナが気持ちよくて、
4セットしてから塩サウナへ🧖♀️
塩サウナって温度低めで湿度高めな所が多いけど、
萩の湯は温度がお休み前より高くなってて
普通にサウナ🥵🤣w
いつもは15分くらいじっくり蒸されるんだけど
10分で出ました😂
サウナ4セット×10分
水風呂4セット×1分
🪑4セット×4〜5分
塩泥サウナ2セット×10分
水風呂2セット×1分
🪑2セット×4〜5分
女
-
80℃,90℃
-
19℃
[ 東京都 ]
今年初の梅の湯さん♨
やっぱりここは🏠的な存在で、いつも癒されて帰る事ができる大事な場所だなぁ(*´ゝ｀*)
仲間と筋トレしたあとに短めにと思って来たけど、
2時間はん経過してる(*´ゝ`*)
今年もたくさん癒されにきますねー(*ˊᗜˋ*)ﾉ
サウナ3×10〜12分
水風呂3×1分
🪑イス 3×3〜4分
交代浴6セット
今日の薬湯はジャスミン´ゝ`*
ナイスな効能にありがたすぎました😂
歩いた距離 0.9km
女
-
92℃
-
21℃
[ 埼玉県 ]
早朝パック9:00〜
サ室めちゃめちゃ熱かった！6〜7分しかいられなかった。
サウナ3セット×6〜7分
水風呂3セット×1分
🪑3セット×5分
午後
少しサ室の温度が下がってた。
サウナ5セット×6〜8分
水風呂 30秒〜1分
🪑 5セット×5分
スチームサウナ2セット×12分
各種お風呂♨
[ 東京都 ]
筋トレ後のサウナ、今日はここに😊
がっつり筋トレしたあとのサウナは本当に気持ちいいなぁー︎💕︎幸せすぎる(´˘`๑)
筋トレ中も『これ頑張ったらサウナだよ💪( ᐛ 💪)』って心の中で言いながら負荷かけてたもんねw
仲間とサウナで合流して🧖♀️
いつもより遅い時間に行ったから、
いつもよりは少し人がいたけど、
それでもやっぱり女子は人が少なめ😊
またすぐきまーす(´˘`๑)
サウナ5セット×10分
水風呂5セット×1分
🪑5セット×5分
電気風呂、ラドン
[ 千葉県 ]
今日は最多人数ですみれに行ってきましたよー☺︎
今日は、サウナとミュージックロウリュゥがメインでお風呂はほとんど入らなかった！
爆風を浴びてみたかった仲間とのサ活はとっても楽しかったです\(* ´ゝ`*)/\(*‘ι `*)/
ミュージックロウリュでは、よりいい整い方を仕入れていたので、今日やってみたらめちゃくちゃ良かった☆*+:¸♪
仲間もミュージックロウリュを体験して、整いの向こう側にいけたみたいで良かった！w😂😂
ミーティングロウリュのリクエスト曲をリクエスト用紙に書いてくるの忘れちゃったのが残念(*´^`)
次回必ず!!
あと今日はいつもより爆風弱めな気がしたのは気のせいでしょうかね??( ˙꒳˙ )???
爆風が弱くなったら嫌だなー💦
サウナ 5セット×8分
水風呂 30秒〜1分×5セット
🪑 3〜5分
よもぎ泥 3セット×7分〜10分
電気風呂、露天風呂
ミュージックロウリュ 4セット
🪑5分〜8分
瞑想の間 3セット??(忘れた)
[ 東京都 ]
今日は東京に帰ってきて今年初めてのサウナ＋私は初めての松本湯デビュー♨️
パートナーと一緒に開店アタックで行ってきました😊
もうまずね、すべての動線が最高すぎる✧︎
水風呂や整い場所の位置はもちろん、
サウナハット掛けや棚の位置も完璧だった！
ノーストレスでサウナに集中できる環境があって本当に満足度高かったです🥰
ロウリュタイムのストーブのライトアップもめちゃくちゃかっこいいし(*^^*)
暗いサ室に音はジャズとロウリュの音だけが響いてて落ち着いて汗かける感じ° ✧ (*´ゝ `*) ✧ °
湿度もあってロウリュもあるし心地よく汗かけました😊
その後の深い水風呂が気持ちよかったです(*´˘` )
サウナ 10〜12分×4セット
よもぎスチーム 12分×1セット
水風呂 1×5セット
畳で寝転び 5セット×5分
電気風呂⚡︎ ←本気で強かった！😆
泡＋熱湯
畳で毎回寝転んで整えたの最高だったー！
° ✧ (*´ゝ `*) ✧ °
女
-
50℃,94℃
-
15℃
[ 三重県 ]
混むから、オープンの5分前から並んでみた🚶🚶🚶♀️
おかげで空いてて快適なサ活ができました🧖♀️
雰囲気は東京でいえば、さやの湯と似てる感じかな？
サ室はとっても広く、5段もあるのに温度がマイルドでそれがとっても、もったいない感じがしました😖💦
熱い所が好きだからかもしれませんが😂
なのでお風呂に浸かってあっためてから
サウナに入るスタイルに😊
水風呂は広くて深くて気持ちよかったです🥰
サウナ12分×5セット
水風呂1分×5セット
🪑3分×5セット
交代浴♨️7セット
女
-
88℃
-
16.5℃
[ 千葉県 ]
クリスマスだからすいてるかなー??って期待して行ったら…いつもよりめちゃめちゃすいてた！
( ᐖ )۶ ﻌﻌﻌ⋆
サウナもお風呂も自由に入れたし、
朝パラついていた雨も南柏についたら晴れてて
露天風呂も気持ち良かったな(*´ゝ`*)✧︎
すみれの爆風ロウリュを1番上で耐え抜くのが大好きで、今日も楽しくあまみ合戦してました( *´艸`)
ミュージックロウリュも相変わらず楽しくって🎶
絶対体がのってきちゃうんだよねー
早く来月の歌が知りたい！！
にしてもすみれの岩盤浴はサウナと同じように汗をかく😂
水風呂欲しくなります。。🛁
午前
爆風ロウリュ3セット×6分
水風呂3セット×30秒〜1分
🪑3セット×4〜5分
ヨモギ塩サウナ1セット×10分〜？
いろいろなお風呂達🛁*。
夕方頃
岩盤浴
ミュージックロウリュ3セット
瞑想の間2セット(前回より冬使用なのか熱くなってた)
↓
爆風ロウリュ3セット×5〜6分
水風呂3セット×30秒〜1分
🪑3セット×4〜5分
お風呂ちょっと🛀
今日は滞在時間、今までの中で最長記録でした
(*´ゝ`*)
[ 東京都 ]
今日はすっごーーく疲れて、助けておくれーって感じで飛鳥山温泉に直行💨6:45くらいだったかなー♨
サウナセットもなにも持ってなかったけどね、そこはもう気にしない(メンズかよ)笑
サ室は全セットソロ Σ(・ゝ・ﾉ)ﾉ
いいのな？こんな独り占めサウナして"(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎
とりあえず上段の真ん中に広々と座ったり
ストレッチしたり寝転がってみたりした 笑
めちゃめちゃ癒された。
ラドンも電気もあるし、ここは穴場すぎて本当ツボなんだよなー(´｡✪ゝ✪｡｀)✧*。
雰囲気ガチャガチャしてないのも本当にいい！
(*´ゝ｀*)
最高に整えて幸せすぎる(❁´ゝ`❁)
サウナ6セット×10〜12分
水風呂6セット×30秒〜1分
🪑6セット×5分
交代浴3セット
電気⚡︎2回
女
-
90℃
