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maki☆

2024.09.12

1回目の訪問

サウナ飯

MACHI:SAUNA HIROSHIMA

[ 広島県 ]

広島のお仕事終わりに行ってきました!
MACHI:SAUNA HIROSHIMAさん

いやーー通いたいと思う良き施設
薪×電気ストーブは最高でした!

薪サウナにもセルフロウリュできて
外気浴は、夜空の景色もみれて
気持ちよくととのえました...

2時間平日は2000円で
バスタオルとタオルが各1枚ずつ
アメニティもありきれいな施設です!

とても満足できました
ありがとうございました...!

福ちゃんエキエ

カキの大根おろしあえ&塩とレモン

カキといえば広島ということでオムそばと一緒にいただきました^ ^ クリーミィで美味しかったです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
73

maki☆

2024.09.08

81回目の訪問

サウナ飯

平田温泉

[ 愛知県 ]

朝からバスケ観戦に行ってからの
ピラティス...昨日はテニス

今週は運動もできて
有意義な週末でした...^ ^

そんな今週の締めは
平田温泉さんへ

『皆様石鹸の湯』ははじめましてでしたが
銭湯の雰囲気にもぴったりで
懐かしい優しい香りのいいお湯でした...

サウナも相変わらず熱くて90℃と
まろやかな水風呂...

今日もありがとうございました^ ^
またおじゃまします

いつもの信州まるごとりんご🍎ジュース

今日は37ロッカーが空いていなかったけど相変わらず、りんご100%を選びがちです^ ^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
82

maki☆

2024.09.07

2回目の訪問

サウナ飯

テニス終わりで
少々お疲れのカラダ...

今日はお久しぶりに決めてました^ ^
各務原 恵みの湯さんへ

「More Herb Day」で月に1度
ハーブをいつもより感じれる期間
この期間に行ってみたくて...

とても穏やかできれいな空間は
変わらずでまずは腹ごしらえの後
ゆるり行ってきました

「サウナ室」
レモンマリーゴールド&ミント
柑橘系の甘みある香りとミントでした^ ^
30分のオートロウリュはじんわり熱い感じです

「水風呂」
壁沿いのプランターにハーブが植えられていて
こちらもミント系で爽やかな香りでより水風呂が
気持ちよく感じれました

「外気浴」
前来た時から改装されていて、ととのい椅子も
増えてました^ ^ 夕方から夜にかけての時間が
秋らしくていい季節ですねぇ...

・生ハーブロウリュ
 ・水風呂ハーブ
 ・薬草炭酸泉
 ・蒸留実演
 ・ホーリーバジルほうじ茶(食堂)

蒸留実演も気になるので
次回体験してみたいなぁ...と

ホーリーバジルが気になって調べたら
美容効果や免疫力アップできるそうなので
今後続けて飲んでみたいなと思いました

いやぁ...いい香りに包まれる幸せ
涼しくなってきたしこれからの季節
ますます楽しみですね^ ^

よもぎの薬草炭酸泉も
おすすめです...!

きのこ5種とチキンカレー&ホーリーバジルほうじ茶

スパイスが効いていてペロっとサラダと共にいただけました^ ^ホーリーバジルのほうじ茶とよくあいました

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
80

maki☆

2024.09.01

16回目の訪問

今月も朝早くからプライベート施設の
サウナ 靄 -sauna moya-さんへ


今日は2つ時間をくっつけて
四ノ間で6セット?笑

1〜3人利用室にしました

相変わらず温度セッティングよく
サウナは105℃、水風呂15℃ぐらい

外気浴、内気浴も
気持ちよかったです^ ^

店長さんと今日はお会いでき
わりと日々予約で埋まっているようで

最近はおやすみの朝イチに行くことが
多めなのですが、会社帰りの秋の夜長にも
来てみたいなぁと思いました...

落ち着くオトナの隠れ家
ゆっくりできますので
みなさんもぜひオススメです^ ^

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
74

maki☆

2024.08.31

35回目の訪問

サウナ飯

ピラティスの後、行ってきました
大曽根温泉 湯の城さん

お天気は微妙でしたが
小雨ぐらいで壺湯も気持ちよく...

こちらの施設の
外気浴の畳がいいんですよね...^ ^

サウナのオートロウリュは短めですが
熱くて水風呂は13.7℃笑

混み具合はまずまずで
畳で寝てると他空いてるのに
なぜかいつも隣の畳でととのう方が毎回...笑

でもコトバは交わさず
そんな空気感も良きでした^ ^

また来ますね⭐︎

澤屋 大曽根店

たい焼き^ ^

初めていただきましたがお風呂前の小腹を満たすのにはちょうど良きでした...!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃,13.7℃
79

maki☆

2024.08.25

2回目の訪問

お久しぶりです
天然温泉 湯舞音 市原ちはら台店さん

こちらの施設のキューブサウナと
露天と外気浴スペース
サウナ室の00&30分のオートロウリュ
よかったので、またおかわりに来ました^ ^

そしたら、レジェンドゆうさんの
アウフグースイベントの日
予約したかった&受けたかったのですが
時間が合わず残念...

またチャンス狙って
来ないとと思いました...

新しくてキレイな施設で
今回は食べれなかったのですが
お食事も美味しく
ぜひオススメの施設です^ ^

今度は夜やアウフグースも受けに
来てみたいなと思います⭐︎

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
84

maki☆

2024.08.24

24回目の訪問

サウナ飯

なんとかたどりつけました....
天然温泉 湯~ねるさん

さすがにちょっとお疲れぎみなので 
短めに3セット

今日は花火の音がずっと聞こえてて
見えるかと思ったけど見えず残念...

珍しく3箇所目なので
汗をかかないと思っていたのに
しっかり汗をかけ
外気浴も気持ちよかったです^ ^

湯〜ねるさんはほんと
温度セッティングと外気浴が良きで
おすすめの施設

また伺いますので
よろしくお願いします⭐︎

今日はよく寝れそうです笑

磯の風味 ほや酔明

海のパイナップルとも呼ばれる「ほや」食べたことありますか?カラスミ好きならぜひお試しください^ ^

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
76

maki☆

2024.08.24

1回目の訪問

仙台最後はにはコチラ
スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯さんへ

千葉のスパメッツァが良きなので
とても楽しみにしてました^ ^

初めての施設はまず、全体を見てから
場所の確認を...笑

メディサウナ(セルフロウリュ)
杜のソルトサウナ
→今日はレモングラスでした

独眼竜ロウリュは
大きな三日月の前立てをつけた黒兜があって
演出がかっこよかったですよ!

真ん中から水が流れる
水車式サウナストーブを挟んで
HARVIA円柱ストーブが2つありました!

最初は水車式ストーブから水が流れて
その後円柱ストーブに
2回オートロウリュと熱風があります

全部体感できると伊達政宗さんから
お褒めのお言葉がもらえます笑

深めの立って入れる水風呂も
相変わらずよかったです^ ^

やっぱりどれもハイクオリティ
ロッカーの中が2段になっていたり
ととのい椅子近くにシャワーがあるなど

細かい部分の気配りが、相変わらず
さすがです...!

お食事は今回時間がなくて
食べれなかったけど

次回はもう少しゆっくり
また来たいなと思いました..!

お近くの方が羨ましいです⭐︎

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  • サウナ温度 58℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
77

maki☆

2024.08.24

1回目の訪問

サウナ飯

お世話になりました...
天然温泉 萩の湯 ドーミーイン仙台駅前さん

宿泊限定ハシゴをできることを
教えて下さった男性2名のスタッフさんに
感謝しかありません...!

朝のサウナは時間帯を狙ったので
貸し切りでした^ ^

サウナは95℃ぐらいで
水風呂は優しい温度、ゆっくり入れそう
9階の露天スペースの椅子で空を見上げると
お天気で気持ちよかったです...

ドーミーイン仙台、また来たいと思います^ ^

ピルクル

朝から元気に乳酸菌ですね^ ^

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
78

maki☆

2024.08.24

1回目の訪問

せっかくはしごできるので
近くのコチラにも行ってきました
青葉の湯 ドーミーイン仙台ANNEXさん

30分に1回オートロウリュ
想像してるよりしっかり熱くて
ついおかわりしてしまい
帰りが遅くなってしまいました...笑

オートロウリュはしっかり熱くて
照明も少し暗くて落ち着き

とくさしけんごさんの
ドーミインオリジナルBGMもサウナ室で聞け
心にすっと沁みました

水風呂も15℃前後で冷たいので
露天スペースのコンパクト外気浴で
気持ちよくととのえました^ ^

コンパクトなのに
充分にととのえるコチラ

また来たいと思うオススメ施設です^ ^

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
86

maki☆

2024.08.24

1回目の訪問

サウナ飯

朝早くから仙台でお仕事
今日もお疲れ様でした...

天然温泉 杜都の湯 御宿 野乃仙台さん
野乃さん系列来たかったので
嬉しい限り...!

ドーミインの温泉サウナに
宿泊限定でハシゴできると
初めて知りました^ ^

和風のきれいな施設
外の露天スペースでの外気浴

見上げると空がみえて
風鈴の音が心地よく

今回コチラの施設は
泊まりたいお部屋が完売でしたが
落ち着いた和風の良き施設でした

また宿泊チャンス狙いたいと思います...

夜鳴きそば...!

ラビスタ東京ベイと違ってトッピングもお店の方がしてくれるスタイルでした!充電もできる席アリでした!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
85

maki☆

2024.08.16

3回目の訪問

のんあるサ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

無料券が8月末で期限切れ
これは行かねばと朝から行ってきました
天光の湯さんへ

お得なモーニングも今日も
しっかりいただきました^ ^

お天気コチラ多治見は晴天で
風が少しふいていて

外気浴の風鈴と蝉の声で
夏らしい時間でした...!

中のサウナ室は毎時00分イズネス
30分ジールで
最上段の端で汗もしっかりかけました..

バレルサウナは
男性側より女性側の方が広く
6人ぐらい座れて
セルフロウリュすると結構熱くて
気持ち良いですねー入り口近くだと
外の景色が楽しめます^ ^

スチームサウナは、本日ペパーミント
風の吹き出し近くに座ると
結構熱くてトクした気分

多治見からバスに乗るコースで
朝から行っていますが
自然の中を散歩している感じで
結構オススメです!

こちらの施設は
サウナ→水風呂→外気浴

どれもレベル高くて
また来たいと思わせてくれる施設です^ ^

モーニングセット🍳

10時45分までは、モーニングを食べれますので、サウナ前のお腹をみたしてからのサウナもおすすめです!

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  • サウナ温度 85℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃,23℃,15℃
98

maki☆

2024.08.14

80回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平田温泉

[ 愛知県 ]

今日は浴室で育った
平田温泉産のパイナップル🍍
お披露目とのことで

行ってきました!
平田温泉さんへ

ちょっと遅めの夕飯時に行ったのですが
若手の方々が
わりといてサ室はやや混みでした

水風呂にミント袋がプカプカ浮いてて
うーん良い香り...!

浴室では常連さん達とも挨拶できて
月に何回かは挨拶できたらいいなと
改めて思いました...

お風呂上がりに
女将さんが貴重なパイナップルを
持ってきてくれて実食...!

苦味もなく自然な甘さで
美味しかったです^ ^

次回も楽しみにしてまーす!

まるごと🍎ジュース&平田温泉産🍍

平田温泉産のパイナップルは自然の甘味で苦味がなく美味しかったです^ ^!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
75

maki☆

2024.08.13

5回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

第2火曜日はレディースDAY
SENSE saunaさんへ

イベントは午後からなので
混まない朝を狙って行ってきました
読みがあたってほぼ貸し切り^ ^

内・外気浴スペースは3箇所あって
どこも快適で、椅子もたくさんあり
畳のスペースもありますので
くつろげますね

個人的にはテラス個室の
MOONがかなり熱く
セルフロウリュできるので
アツアツ好きにはオススメです!

今日もアツアツを1人満喫して
気持ちよくととのえました...^ ^


後、ZENの1番広いお部屋の
オートロウリュが
早くなおりますように...

また空いてる時間を狙って
レディースDAY伺いますね^ ^

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共用

  • サウナ温度 100℃,102℃,84℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
80

maki☆

2024.08.12

79回目の訪問

サウナ飯

平田温泉

[ 愛知県 ]

ちょっとご無沙汰してました
やっと平田温泉さんへ

ピラティスに行ってからの
銭湯の湯船へ浸かる幸せ...

電気風呂も良きなのですよねぇ
サウナは4セット
サウナ→水風呂→内気浴

今はパンダ湯さん期間中

パンダ親子が使用している
「スーパーワイルドシャンプー」
「ささのかほりリンス」も置いてあって

パンダの野生感を表現した
エキゾチックな香りだそうで
好物ささのかほりのリンスも
良き香りでした...

ほのぼの平田温泉さん
また来ますね^ ^

いつものまるごとりんご🍎100%ジュースと🍍

平田温泉産のパイナップル🍍と一緒に写真に納めました^ ^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
71

maki☆

2024.08.11

24回目の訪問

サウナ飯

田辺温熱保養所

[ 岐阜県 ]

毎月のメンテで朝イチから
田辺温熱保養所さんへ

いやー暑いのに笑
田辺さんの樽はもちろん
良き薬草の香りで熱くて...笑

今日もよもぎ蒸し+薬草床蒸し90分
お手製の梅干しをいただき
少しづつ食べながら汗だくに...

毎日暑いですが、カラダの中をできるだけ
冷やさないように
これからも温めて行こうと思います^ ^

水まんじゅうは長蛇の列で断念...

また来月楽しみです🌿

田辺さんのお茶&抹茶わらび餅

畳の上で寝転びながらゆっくりできるこの時間に食べる和菓子は、思わず笑顔になりますね^ ^

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
79

maki☆

2024.08.10

4回目の訪問

サウナ飯

安定のよさに感謝...!
Forest Houseさん

「KIRIKABU」「Forest House」
「Herbal Cold Bath」
「Sauna Theater」

落ち着く空間で、鳥のさえずりも
ほっとします^ ^

19時の回
飯田さん、まなみんさん
熱くて心地よい風を
笑顔で送ってくださいまして
ありがとうございました...!

むかしや

コーチンの刺身盛り合わせ

旨し...!

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82

maki☆

2024.08.10

1回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

はじめまして
天然温泉 三峰さん

行きたいと思っていて
やっといけました..!

サウナ、水風呂、外気浴
緑がきれいな和な施設

外気浴好きな私にとって
緑を感じながら、青空を見上げ
日陰でととのえる至福の時間は
本当にありがたく...

風鈴が涼しげで
旅行気分になりました^ ^

新しい「ロウリュウの森」が
オートで長めに熱くて

11時30分のオートはなんと
貸し切り...!

毎時間30分に1回、赤いランプがひかり
5分弱ぐらいの送風があり
熱くて最高でした^ ^

ご一緒してくれた2人に感謝です...

「日本茶専門店 虎渓山はおと」という
隠れ家的な場所も近くで
抹茶ミルクかき氷をいただきました^ ^

しっかり抹茶の濃厚な味が氷にしみていて
日光の天然水を使っていて
とても美味しゅうございましたので
よかったら、ぜひお立ち寄りくださいませ...

お蕎麦と親子丼セット

シンプルに美味しかったです^ ^

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  • サウナ温度 86℃,89℃
  • 水風呂温度 15.7℃,15.3℃
81

maki☆

2024.08.04

23回目の訪問

ちょっとご無沙汰していました

天然温泉 湯~ねるさん

投稿前から行っている施設ですが
今回で23回目なので
ある意味ホームに近いですね^ ^



金曜日のゆうさんアウフグースを
受けれず残念でしたが

お昼のランチタイムに行ったので
比較的に空いていてのんびりできました

相変わらず
0,30分は
オートロウリュが熱くて


ストーブから遠い角の上段を満喫でき

水風呂は12℃?しっかり4セット



外気浴も青空で風が吹き抜けて
気持ちよく過ごせました...!




また来ますね^ ^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
84

maki☆

2024.08.03

1回目の訪問

サウナ飯

はじめていってきました
酒々井温泉 湯楽の里さん

思っていたより
オートロウリュが熱くて
水風呂も冷たく

何より今日は見えなかったけど
富士山がみえる露天風呂の外気温スペースは
青空と飛行機がみえて
最高でした...! 

国内トップクラスの泉質のようで
この泉質は
「含よう素‐ナトリウム‐塩化物強塩泉」
保温効果が高く湯冷めしにくいことから【熱の湯】ともいわれているそうです

湯楽の里系列とは思えない
熱くて良き施設...

まるごとしすい、地元農家さんの野菜
飯沼本家の酒蔵の日本酒
とても良き地域でまた来たいと思います...!

海鮮丼

やっぱり海鮮丼好きなのですよね^ ^ いくら、しらす、サーモン美味でした!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
79