maki☆

2023.10.28

14回目の訪問

サウナ飯

毎月のメンテに行ってきました🍁
田辺温熱保養所さん🌿
良き外気浴、内気持浴日和ですね^ ^

朝イチで樽の中に1人で入れて
今日も良き香りと熱に包まれました✨

いつもより甘い香りもしたので
女将さんに聞いてみると
『ブラックオパールバジル』だそうで
さすが自家製無農薬栽培で育てた
貴重な薬草🌿良き香りでした👏

十数種類を調合し煮立て蒸気を生成
いつもカットして乾燥させて
薬草を用意してくださいまして
本当に感謝ですね...🤲

よもぎ蒸しもだいぶ涼しくなったのか
汗もかきますが
畳や椅子の休憩が気持ちよく...✨

樽の中でも口からも蒸気を吸い込んで
カラダの芯から温まれました💛

また来月もよろしくお願いします😊🌿

maki☆さんの田辺温熱保養所のサ活写真
maki☆さんの田辺温熱保養所のサ活写真
maki☆さんの田辺温熱保養所のサ活写真

いつものお茶🍵と 美濃おはぎ きなここしあん

窓側のスペースが本当に気持ちよくて、外を眺めながらおはぎをいただけ、ほっこり温かい🍵と合いました😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 67℃
  • 水風呂温度 15℃
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