maki☆

2022.03.07

9回目の訪問

サウナ飯

バスケを久しぶりにお仕事終わりに
シュート練習と思っていたら
わりとがっつり走りました🏀😅👟

3日連続相当、運動したのと
今日は3月7日!サウナの日🧖‍♀️🧖‍♂️♨️👏
これは行かねばと
遅くまで空いている湯の城へ💫

サウナ:12分 × 3
水風呂:20秒 × 3
外気浴休憩:5分 × 3

今日はしっかり夜空🌌を眺めながら
畳を満喫🤤まぁ気持ちよかったです😘

本当はお食事したかったのですが
21:30分頃に入ったので残念🥲
3月末までの無料券を使えたので
大満足です🙌🏻

お風呂は桜🌸の湯になってまして
そろそろお花見シーズンなのねー
なんて、動いたカラダをほぐしながら
ほっこりしてました💛

まだカラダは筋肉痛ですが
ゆっくりお湯に浸かりサウナに入れて
よい1日となりました💫

みなさまは37だからサウナ
行かれたのでしょうか?😋

それではまた...よい夢を😴

maki☆さんの大曽根温泉 湯の城のサ活写真
maki☆さんの大曽根温泉 湯の城のサ活写真

もはや定番の一択🤣 グァバジュース🥤

もう説明はいらないくらいですね😘 カラダに染みるトロピカルフルーツジュースです👏

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 27℃,13℃
14
68

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他4件のコメントを表示
3/7なのでそこら中でサウナのイベントやってるのかなと思いつつ、思った程ではなかったです💦
2022.03.08 08:38
4

まぁさん!確かに私が行ったのが遅めだったこともあるのか?そんなに特別感は🧖‍♂️🧖‍♀️♨️ありませんでしたね😅ゆっくり入れるのが1番です✨
2022.03.07 23:55
6
maki☆さん〜教祖さまには会えましたか?😄バスケの後のサウナ&お風呂‼️スポーツ後はより一層ですね☺️ 筋肉痛…治りますように…🤗 私は今週はなかなか行けないので、みなさんのサ活で行った気分です😄 今日もお疲れさまです☺️
2022.03.08 23:54
4
ゆかりんごさんのコメントに返信

ゆかりんごさん🍎ありがとうございます! 筋肉痛はまだ残ってますがやっぱり特に運動したりすると行ってさっぱりしたくなりますよね🧖‍♀️♨️ またゆかりんごさんの投稿楽しみにしてます💫
2022.03.08 00:03
6
maki⭐︎さん⭐︎バスケ後のサウナ、定番のグァバ。満喫ですねー😄 37の日ですが僕は今日は行けませんでしたが、皆さまのサ活見て自宅温冷交代浴でほっこりします😆
2022.03.08 23:25
2
蒸太郎さんのコメントに返信

蒸太郎さん!ありがとトントゥです♨️ なかなか忙しいと時間を作るのも大変ですが🥺 リセットできる時はサウナチャンス!狙いましょう🧖‍♂️✨
2022.03.08 00:04
4
maki☆ maki☆さんに37ギフトントゥ

2022.03.08 23:26
2
蒸太郎さんのコメントに返信

ありがとトントゥ😉♨️🧖‍♂️🧖‍♀️✨
2022.03.08 00:14
5
東海(なごや)チームの投稿によくでるグァバジュース。飲んだことないので すごく気になります。サウナの後の最高ドリンクなんですかね。
2022.03.08 23:29
3
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

しばしん。さん✨グァバはさっぱりとはいいませんが飲むとビタミン補給できそうな味です😘 ぜひお試しくださいませ💫
2022.03.08 00:25
5
入れちがですね😅僕は8時20分頃に王将に行きました😊
2022.03.08 23:51
4
タマネギさんのコメントに返信

タマネギさんも湯の城でしたか😊👏 私誰一人こちらの皆さまと面識がなく🥲 いつかご挨拶できたらと念じております♨️
2022.03.08 00:33
5
運動→サウナ♨️最高ですね😆👍爆睡できそう〜🛌💤もう少ししたら花見→サウナ🌸でこれまた最高でしょうね😆
2022.03.09 07:23
1

osatwoさん、運動してサウナは最高です😊多分これからもこのコース多めかと笑! そうですね🌸お花見も夜桜散歩が好きですね✨ 花粉症ですが😅
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