2021.09.18 登録
男
インドネシア6日目最終日。
午前中はチャイナタウンを歩いて、Mandiri銀行の博物館を見学。
銀行業務の他にオランダ統治の歴史も紹介していて、オランダもスペインやイギリスに劣らずえげつないことをしている。
13時前到着。
サウナに入ったら、ローカルのおじさんがバケツを持って入ってきて、周りの壁やガラスに水をぶっかける。おかげでいい具合に湿度が上がる。以降、自分も見習う。
水風呂に入ったら、キンキンの冷たさ。
休憩はソファーでまったり。
前半3セットを終えて、足つぼマッサージ30分。
後半、スチームに入ろうとしたけど、温度も熱くはなく、ハーブの香り付けもなかったんで、覗くだけで入るのはやめとく。ドライに2セット入って終了。
計5セット。
施設は新しく綺麗で清潔感もあって良かった。
年明けにまた来るか。
1年10,000,000ルピア(約10万円弱)の年間パスポートがあって、毎回足つぼマッサージ30分と食事が2品付くとはコスパが凄い。
これから飛行機に乗って、明日は出社もしての仕事だけど疲れそう。忙しい時に2日も休んだんで仕方がないが。
ゴールデン後半は十二分に楽しめた。
次の海外は10月か。しばらく国内に留まっておこう。
コロナが明けてこの1年間で10回海外に行っていた。
空港でチェックインをしたら、ビジネスが満席でエコノミーがガラガラなパターン。法人利用が多いとそうなるわ。
往路もそうだったけど、エコノミーで3列を占拠した方がゆっくりできるんやないか。まあ森伊蔵が買えるからいいか。
男
共用
ゴールデンウィークの旅。昨日の夕方ジャカルタに着いて、今朝ジョグジャカルタに到着。インドネシア2日目。
ローカルの床屋で髪の毛を切って、市内の主だった観光地も回り終えて、ホテルのサウナに入ろうと思ってたけど、泊まるホテルにはサウナはなかった。サウナとジムもあると思い込んでいたけど、詰めが甘かった。
ジョグジャカルタでビジターでサウナがないか調べてたけど、ここ以外にめぼしいところもなく、一択で訪問。
受付で鍵をもらって、ロッカーで服を脱いで、渡された短パンを履いてサウナへ。
サウナに入ると、大きいセルフロウリュ用の桶が置いてある。さっそく水をストーブに掛けて無人のサウナ室の上段へ。
温度計は120℃を超えてるけど、ロウリュ後の体感温度は100℃くらい。1セット目は10分。
水風呂へ行くと温度計は9.8℃。体感は13〜15℃くらいだけどキンキンレベルの冷たさ。
休憩してマッサージをしてもらったら、移動の疲れが飛んですっきり。
後半は各7分を3セット。
計4セット入って終了。
明後日も行けるようだったらもう1回行くか。
男
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[ 東京都 ]
銭湯に行くつもりで家を出る準備をしていたけど、昼に高カロリーな食事もしたのを思い出して、予定を変更してトレーニング目的で訪問。
筋トレとクロストレーナーで汗を流してからサウナへ。
NHKニュースを見ながらオートロウリュ付でサクッと3セット。
浴室を出たところの椅子で扇風機を浴びながらの休憩がなかなかいい。
男
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男
男
[ 東京都 ]
先月末以来、ジム通いをサボっていて、久々の訪問。
筋トレとクロストレーナーをこなしてからサウナへ。
2セットでいいかと思ったけど、せっかくなんで3セット。3セットともオートロウリュ付。
サウナが広々としていて、テレビを見ながらというのもいい。
脱衣場の椅子に座って扇風機を浴びる休憩も良かった。
男
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