スポーツクラブ ルネサンス イオンタウン山科椥辻
スポーツジム - 京都府 京都市 会員のみ
スポーツジム - 京都府 京都市 会員のみ
親父の位牌を注文したり懸案事項も済ませてから訪問。
ジムサウナ新規開拓。
場所は1階はイオンでその上の3階。
サウナ前に筋トレ、クロストレーナー、プログラムのトレーニング。
筋トレ器具は同じルネサンスでも初見のタイプで戸惑った。
クロストレーナーは8日ぶりで、直近に体を動かしてなかったこともあってたった10分で息が上がった。
浴室に入ったら水風呂があって安堵した。
以前にルネサンス本社の人と話をする機会があったけど、既存施設を含めて水風呂は設置したい意向で、水風呂があるのは東京の北千住しか知らないけど、新しい施設には設置されている。
中の造りは東京の北千住と雰囲気は似ているし、サウナ室内のレイアウトも似ている。
10分、7分、7分の計3セット。
水風呂は適度な冷たさで、室内に休憩椅子が2脚。
いい具合にキマった。
良かったけど、実家から行くには遠い。
男
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