カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
子供と外出する予定だったけど急遽中止に。仕方なく朝からサウナに。しばらくご無沙汰のジートピアヘ。
低温サウナをメインにじっくり蒸される。朝の早い時間帯は90℃に達していてここまで温度が上がっていたのは珍しい。午後はいつもの感じで80℃弱まで下がったけど。
長く入れる水風呂で体を冷やしてから外気浴。水風呂がぬるいんでキマりは良くないが扇風機の風を浴びるのは心地良い。
朝に5セット、昼寝をしてから4セットこなして撤収。
歩いた距離 2km
男
-
90℃,110℃
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20℃
0
1
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