たつ兄

2022.05.16

27回目の訪問

仕事帰りの歯医者で前の診察が長引き、予約時間から1時間待たされ帰りが遅くなる。晩ごはんを食べ軽く飲んでから訪問。19時40分到着。

サウナは終始1人か2人でゆったりと入れる。今日は体感が熱く5分も入れば十分な汗が出た。下茹ですれば3分で十分だった。

水風呂がぬるくもなく適度な冷たさで心地良い。水風呂後は脱衣場のエアコン冷房に扇風機の風を重ねるとこれがまた気持ちいい。

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 19℃
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