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YU

2022.01.02

17回目の訪問

サウナ飯

2022年サウナ初めは、
草加健康センター🦦。

一発目から、サ室はしびれる様な熱さ。
この熱さと水風呂の組み合わせが
サイコー‼️
あまみもバッチリ👍
休憩入れながら、何セット繰り返しただろう〜❓

サウナ初めにふさわしい1日となりました。

今年も
よろしくお願いします🥺

広東麺+ジャンボ餃子+キリン一番搾り

安定の美味しさ‼️

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YU

2022.01.01

2回目の訪問

百観音温泉

[ 埼玉県 ]

すこ〜しだけ、早起きして
家の近くから朝焼けの富士山🗻みて、
朝日を浴びて、〜の百観音温泉♨️で温まって来ました。

さて、
今年も健幸でサウナイキタイです‼️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
44

YU

2021.12.30

16回目の訪問

草加健康センター🦦
サウナ納め〜。

暴風ロウリュウも
気持ち良かった‼️

来年も
よろしくお願いします🥺

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48

YU

2021.12.26

15回目の訪問

歩いてサウナ のんあるサ飯

一か月ぶりの、草加健康センター🦦。

サ飯からスタート。

草津温泉で温まってから、
アカスリ→全身リンパマッサージをお願いし、
肩から肩甲骨にかけての、ガチガチのコリがほぐれました。
サ室で蒸され、水風呂へ。
気持ち良すぎて「ふぁ〜」
水風呂サイコー‼️
全身のあまみもすごかった✌️

亀の子グッズも購入する事ができ、
少し早いけど、
草加健康センター🦦納めとなりました😄

来年もよろしくお願いします☺️

トマトサンラータンメン + ゴロゴロレモンスカッシュ

久しぶりのトマトラーメン、安定の美味しさでした💕 レモンスカッシュもうまうま☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
54

YU

2021.12.24

10回目の訪問

サウナ飯

今日は、
仕事終えたら1か月ぶりに、🦦ちゃんへ行こう‼︎と、決めていたが…
急きょ、
予定変更し、
かねてから気になっていたラーメン屋さんで
お腹を満たしてから
サ活へ。

源泉掛け流し湯で
10分ほど温まってから遠赤外線高温サウナへ。
お一人様でした👍

なごみは、
湿度高めで、
しっかり蒸されます‼︎

その後、
水風呂に入って
思わず「ふぁ〜〜〜」と。

この季節、丁度良い水温です☺️

蒸され
スッキリ
サッパリ‼︎

念願の十八番さんに
行く事も出来ました〜。

今日に、
ありがとうございましたぁ〜‼️

手もみらーめん十八番 久喜店

しょうゆラーメン+餃子

時々、お昼どきに通る度に、いつもお客さんが並んでいる十八番さん。何年か越しの十八番さんに行けました。

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 18℃
34

YU

2021.12.20

1回目の訪問

サウナ飯

百観音温泉

[ 埼玉県 ]

九か月ぶりの百観音温泉。

天然温泉で温まり、サ活開始。

ポカポカ+スッキリ‼︎

豚肩肉グリル焼き+水菜のサラダ+切り昆布の煮物

豚肩肉やわらかっ‼︎

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
35

YU

2021.12.14

9回目の訪問

歩いてサウナ のんあるサ飯

仕事帰り、短時間サ活。

今日は、初雪降ったのもあり寒かった。
源泉掛け流しのお風呂で温まり、
遠赤外線高温サウナで蒸され、水風呂で
スッキリ‼️サッパリ‼️

なごみ御前

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33

YU

2021.12.08

8回目の訪問

のんあるサ飯

今日は、
短時間サ活。

源泉掛け流しの♨️で温まってから、
遠赤外線高温サ室へ。
誰もいない‼️貸切でしたっ‼️
3分もしないうちに蒸され、汗が流れる。流れる。
水風呂でクールダウン。

久しぶりに
1回目から
あまみを得ました。

薬膳カレー🍛
美味しかったなぁ〜。

なごみオリジナル 薬膳カレー

初めて食べましたが、 この薬膳カレー🍛美味しいです‼️

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
32

YU

2021.12.04

14回目の訪問

歩いてサウナ のんあるサ飯

今朝、少しだけ早起きして、
草加駅から3キロ歩き、
10時前に草加健康センター到着。
食堂の方までの長い列。

炭酸、薬草、草津(温泉)で30分温まって、11時過ぎにサ室へ。

そーしたら、
アロマ暴風ロウリュウを浴びることができましたぁー‼︎ ラッキー過ぎ‼︎
初体験で感動🥺感動🥺でした。
ロウリュウからの水風呂。
これもまた最高すぎで、気持ち良すぎで「はぁ〜〜〜‼︎」
1発目から、甘みバッチリ

午前中は、サ活3回終えて、
湯乃泉御膳をいただきました。

歩いた距離 3km

湯乃泉御膳 + 生ビール

ボリュームあり、お腹いっぱい‼︎

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 15.2℃
61

YU

2021.12.03

7回目の訪問

チェックイン

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YU

2021.11.30

2回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 幸手店

[ 埼玉県 ]

チェックイン

極楽ちゃんぽん と極楽絶品餃子

またまた、ラーメンと餃子。

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YU

2021.11.28

6回目の訪問

チェックイン

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26

YU

2021.11.28

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

花咲の湯

[ 埼玉県 ]

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歩いた距離 0.5km

花咲御膳

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24

YU

2021.11.26

13回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日も、お天気。と、いうことで草加駅→SKC🦦まで、ウォーキング。

サ室は、昨日と同様90℃で熱々‼️6分が限界。水風呂は、1分。休憩5分。
これを5セット。
久しぶりの塩サウナも気持ちよかったなぁ〜。

今日もきめ細やかなあまみバッチリ👍
整いましたぁ〜☺️

歩いた距離 3km

サンマーメン・ジャンボ餃子・ジンジャーエール

ジャンボ餃子、味がしっかり付いているので、酢と胡椒だけで、凄く美味しい‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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YU

2021.11.25

12回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

お天気もいいし、運動不足だし〜。草加駅→草加健康センターまで歩きました。
3キロ35分で到着。

お腹も空いたし、サ飯から。

アカスリ+マッサージ(70分コース)を受けてから、サウナ室へ。
サ室の温度上がった⁇久しぶりのせいか、
めちゃくちゃ暑く感じた。
6分が限界。そして、水風呂へ。
水風呂サイコー‼️

サウナ6分×5セット
水風呂1分×5セット
休憩5分×5セット

あまみもバッチリ👍

今日は、
レディースDAYの割には空いていたような…みなさん、黙浴でした。

ラッコちゃん🦦は、落ち着きますね。

歩いた距離 3km

トマトサンラータンメンとジャンボ餃子

やっぱり、これを頼んでしまう〜♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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YU

2021.11.24

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯


かるまる さん。

12時イン。
17時アウト。

サウナ4種
水風呂4種
風呂5種

蒸サウナと電気風呂以外は、
全部制覇しました。

8度の水風呂は、10秒も入っていられるかどうかってくらい、キンキン。

岩サウナでは、スタッフさんによる
アウフグースがありました。
その後、
整い椅子で休んでいると、スタッフさんがタオルであおいでまわってた。

アメニティも揃っていて、
そして、誰1人話すことなく
感染管理の徹底さを感じました。

ありがとうございました😊

レディースDAY
もう少し増えないかなぁ〜

その時は、また伺いたいと思います‼️

歩いた距離 3km

ビーフカレーandオロポ

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YU

2021.11.11

1回目の訪問

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YU

2021.11.10

5回目の訪問

チェックイン

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YU

2021.11.06

11回目の訪問

サウナ飯

仕事終え、ラッコ🦦ちゃんへ。

オーバーライド&サウナイキタイ コラボのポップアップストアで購入した、パイル地のマスクをサウナ室で初めて使ってみた。
サウナの熱さを防ぐことが出来、なかなかイイかもと、感じながら〜

サウナ: 3分×1、5分 × 2
水風呂 : 1分× 3
休憩: 5分 × 3

水風呂は、サイコーでした‼︎

広東麺+手作りジャンボ餃子

安定の美味しさ。 ジャンボ餃子🥟

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YU

2021.11.03

10回目の訪問

水曜サ活

1週間ぶりのラッコ🦦ちゃん。

草津温泉5分

サウナ 5分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2

めずらしく、今日は、1セット目からあまみがしっかり出てました。

滞在時間短めでしたが、
スッキリ、あまみバッチリ‼︎

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