YU

2021.11.26

13回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日も、お天気。と、いうことで草加駅→SKC🦦まで、ウォーキング。

サ室は、昨日と同様90℃で熱々‼️6分が限界。水風呂は、1分。休憩5分。
これを5セット。
久しぶりの塩サウナも気持ちよかったなぁ〜。

今日もきめ細やかなあまみバッチリ👍
整いましたぁ〜☺️

歩いた距離 3km

サンマーメン・ジャンボ餃子・ジンジャーエール

ジャンボ餃子、味がしっかり付いているので、酢と胡椒だけで、凄く美味しい‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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