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shibashin@sauna

2024.04.12

12回目の訪問

チェックイン

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shibashin@sauna

2024.04.12

234回目の訪問

サウナ飯

よく寝た〜
からの、朝ウナ✕2セット
スッキリサッパリ

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

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  • サウナ温度 85℃,99℃
  • 水風呂温度 21℃,14.5℃
137

shibashin@sauna

2024.04.11

233回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

夜定食600円(税込)

豚キムチ炒め定食

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  • サウナ温度 84℃,99℃
  • 水風呂温度 20.5℃,14.5℃
115

shibashin@sauna

2024.04.11

232回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ2セット
気持ちえぇ~

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

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  • サウナ温度 85℃,99℃
  • 水風呂温度 21.5℃,14.5℃
138

shibashin@sauna

2024.04.10

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

小松湯

[ 神奈川県 ]

熱い🔥
5セット

オロミル

またしてもセクシーグラス取られた🤣

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  • サウナ温度 121℃
  • 水風呂温度 12℃
106

shibashin@sauna

2024.04.10

231回目の訪問

サウナ飯

夕方早めにIN
5セット

餃子定食

黒霧島ボトル

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  • サウナ温度 85℃,99℃
  • 水風呂温度 21℃,15℃
102

shibashin@sauna

2024.04.10

230回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ3セット
スッキリ

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

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  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 21℃,15℃
129

shibashin@sauna

2024.04.09

229回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

夜定食600円(税込)

ハンバーグ定食

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  • サウナ温度 84℃,97℃
  • 水風呂温度 21℃,15.5℃
107

shibashin@sauna

2024.04.07

238回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

温玉明太うどん

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128

shibashin@sauna

2024.04.06

31回目の訪問

サン光湯

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 58℃
  • 水風呂温度 18℃
74

shibashin@sauna

2024.04.06

237回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

安楽亭 川口二十三夜店

トリプルビッグランチ150

ユッケジャンスープ、🍺

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144

shibashin@sauna

2024.04.05

236回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

若鶏の漬けこみ唐揚げ

&ライス&青りんごサワー等

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.5℃
122

shibashin@sauna

2024.04.05

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

釜揚げしらす丼

&🍺

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111

shibashin@sauna

2024.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

船盛り、カニ等

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
102

shibashin@sauna

2024.04.03

36回目の訪問

水曜サ活

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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shibashin@sauna

2024.04.03

228回目の訪問

サウナ飯

川崎ビッグ、CP2泊目からの朝🈂ウナ
(5F、禁煙、下段)

昨夜は、2Fグリルビッグで孤独の晩酌🍺
CP就寝01時30分頃〜 →起床4時10分
CP内で暴れん坊将軍、朝の情報番組観て
地下大浴場へ

🈂活6時00分〜6時40分

平日水曜日の朝、
🈂室なかなかの賑い😊

🈂室①高温 98.0℃
🈂室②低温 85.0℃

水風呂① 〜14.0℃
水風呂② 〜21.0℃

高温✕1セツト 
低温✕1セツト

計2セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

〆に酒湯で身体に蓄熱フィニッシュ

■チェックアウト
〜06時48分

今朝の川崎は曇り空(午後から☔か‥)

ビッグ→川崎駅までの🚶は
スースーして気持ち良い外気浴でした✨

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

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  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 21℃,14℃
122

shibashin@sauna

2024.04.02

227回目の訪問

サウナ飯

仕事の悩み、家族の悩み‥‥
荒んだ僕の心と身体を癒やしてくれるのは
そう、川崎ビッグしかありません。

今宵も帰らない夜です🙏

■チェックイン
19時45分〜
(仕事がおして、遅くなりました😅)

館内着に着替えて
2Fグリルビッグで
本日の夜定食チェックすると
「カレーうどん&🍚🥚付き」だったので
今日はYTスキップする事に😅

なので今日はビッグのサウナ満喫してから
ゆっくり食事&晩酌する事にしました。

で、地下大浴場へ

🈂活19時55分〜21時30分

ha◯atoさん、住人のた○しさんと
偶然偶然のご挨拶🙏

平日火曜日20時台空いてます。

🈂室①高温 99〜98℃
🈂室②低温 84〜85℃

水風呂① 14.0〜15.0℃
水風呂② 21.0〜21.5℃

高温✕3セツト 
低温✕2セツト

(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

計✕5セット満喫
イイ汗かけてスッキリしました😊

風呂上がりに5Fの
エレベーター前ソファーで
一時休憩していると
デ◯さんと偶然で、しばし歓談☺️

その後、
2Fグリルビッグで夜飯&孤独の晩酌😋

最高👍

おわり

餃子定食、おつまみチャーシュー

黒霧島て晩酌

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  • サウナ温度 85℃,99℃
  • 水風呂温度 21℃,14℃
114

shibashin@sauna

2024.04.02

226回目の訪問

サウナ飯

川崎ビッグ、CP泊からの朝🈂ウナ
(5F、禁煙、下段)

昨夜は、何時ものように平和湯さん梯子、
ビッグ帰館後、孤独の晩酌🍺を楽しんで
CP就寝01時半〜
→起床5時30分で地下大浴場へ

🈂活5時40分〜6時45分

平日火曜日の朝、
浴室は空いてます😊

🈂室①高温 98.0℃
🈂室②低温 85.0℃

水風呂① 〜13.5℃
水風呂② 〜21.0℃

高温✕2 セツト 
低温✕2セツト

計4セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒
3セット目以降はスッキリサウナ

〆に酒湯で身体に蓄熱し、フィニッシュ

■チェックアウト
〜06時57分

今朝も通勤🚶時の外気浴で
さらなるスッキリ快調👍

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

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  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 21℃,13.5℃
140

shibashin@sauna

2024.04.01

25回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

今日も
川崎ビッグ →🚶→ 平和湯
梯子🈂ウナです(〜12分)

途中道端で
や◯ちゃんさんと偶然スレ違い🙏

■チェックイン
19時40分〜

そして、安定の何時面の皆さんと偶然偶然
(kou◯さん、へ◯おさん、の◯いさん)

■本日の平和メニ湯〜
・サウナ 88〜86℃🔥
 →5分毎 オートロウリュ🥵
・20時のマット交換→アロマ🧊
・グルシン水風呂 〜9℃🥶&バイブラ
・電気風呂⚡
・岩盤泉(麦飯石)☺️
・替湯:菜の花香り

サウナ✕5セット堪能

他電気風呂、麦飯石風呂、 
菜の花の香りを満喫。

お風呂上がりに
のどごし生🍺でアルコールチャージ😋

■チェックアウト
〜21時00分

🚶ビッグに帰館。

おわり

【備考】入浴料530円+サウナ100円
    ※24年04月現在

のどごし生

乾いた身体にアルコールチャージ

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112

shibashin@sauna

2024.04.01

225回目の訪問

サウナ飯

今宵は天気がイマイチ🤔

■チェックイン
17時30分〜

館内着に着替えたら地下大浴場へ

🈂活17時40分〜19時00分

平日月曜日17時台ガラガラ

🈂室①高温 〜98℃
🈂室②低温 〜85℃

水風呂① 〜15.0℃
水風呂② 〜20.5℃

高温✕2セツト 
低温✕2セツト

(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

計✕4セット

イイ汗かいたサウナの後は
2FグリルビッグでYTで
お腹を満たす

🙏

夜定食600円(税込)

葱トロシラス丼

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  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 20.5℃,15℃
104