カプセル&サウナ 川崎ビッグ
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
ビッグCP泊3日目明の朝ウナ
(5F、禁煙、下段)
昨夜は忘年会で遅くのチェックインで
就寝は25時頃〜😴
起床は一旦5時過ぎに目覚め
SNSのチェック等しながら
うだうだしてたらまさかの寝落ち
気がつくとなんと6時半😱
昨夜のお酒のせいも有って
久しぶりにやらかしました🤣
朝ウナてスッキリしたいので
通常の出社時間は諦める事に😁
(何時もはオフィス一番乗りの7時半)
朝🈂活 06時40分〜07時20分
木曜日の朝、
浴室🈂️室共にスキスキ
快適な朝ウナ
🈂️低温 75.0℃
水風呂① 13.5℃
水風呂② 20.5℃
洗体してからラドンで湯通しまったり
低温🈂️✕2セツト
(サウナ→水シャワー→水風呂①→水風呂②)
1セット目で仮覚醒
2セット目で本覚醒
〆もラドン
お風呂上がって、
ルーティンの健康チェック(血圧計測)
■チェックアウト
〜7時40分
退館後、ビッグ前の何時もの
100ローソンでピルクル購入
(会社で飲みます)
会社へ🅱️ダッシュ🏃
8時半にオフィス着で無問題
男
-
75℃,97℃
-
20.5℃,13.5℃
2
118
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
アドバイスありがとうございます😊今度試してみます😁
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