カプセル&サウナ 川崎ビッグ
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
CP4泊目あけの朝ウナ
(5F、禁煙、下段)
昨夜は
洗濯の日で衣類もそうですが、
心・身体もリフレッシュ
その後独り孤独のグルメ、晩酌後はCPで
ゆったりまつまたりTVでもと思いましたが
即寝落ち😴(多分21時前)
よく寝た〜って目覚めたら
なんと24時半😅
流石に早すぎるので
1時間程SNSやったりして
目覚まし⏰️をしっかりかけて
2度目の就寝😴
で、目覚まし⏰️にて
起床5時30分〜
十分過ぎる睡眠時間
〜20分程うだうだしてから
地下大浴場へ🚶
朝🈂活 05時55分〜06時30分
平日木曜日の朝、
浴室🈂️室共にガラガラで
快適でスムーズな朝ウナ
🈂室①高温 98.0℃
🈂室②低温 75.0℃
水風呂① 16.0℃
水風呂② 23.5℃
高温🈂️、低温🈂️の順に各✕1＝計2セツト
(湯通し→サウナ→水シャワー→水風呂①→水風呂②）
1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒
〆はラドンで
お風呂上がりは健康チェックして
■チェックアウト
〜6時40分
退館後は、
ビッグ前の100ローソンで
何時ものピルクル400購入。
(会社で飲みます)
いつのより1本前の電車に乗れて
なんだかラッキーな気分で出社😊
男
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75℃,98℃
-
23.5℃,16℃
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