ShibaShin@Sauna

2024.09.06

311回目の訪問

サウナ飯

CP連泊明け(3泊目)の朝ウナ
(5F、禁煙、下段)

昨夜は
ビッグ→小松湯梯子からのKYPで
ビッグ帰還、就寝は24時〜😴

今朝も目覚ましに頼る事なく
5時20分〜起床
〜30分ほどCP内のTVで
朝の情報番組観てから地下大浴場へ🚶

朝🈂活 05時55分〜06時25分

平日金曜日の朝、
浴室🈂️室共に人もまばら

おや?ラドン前のととのい椅子で
ナイスガイのk○nさんが
爆睡しているではありませんか。
気持ちよさそうに😴たので
お声はかけませんでした😉

で、🈂️活は終始スムーズ

🈂室①高温 97.5℃
🈂室②低温 77.0℃

水風呂① 16.5℃
水風呂② 22.0℃

高温🈂️、低温🈂️各✕1=計2セツト
(湯通し→サウナ→水シャワー→水風呂①→水風呂②)
高温は終始貸切!

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

2セット目の常温水風呂で
プカプカしてると、hayt○さんとも
偶然のおはよう御座います😊

〆は富士の湯フィニッシュ

お風呂上がりは健康チェックして

■チェックアウト
〜6時43分

退館時には
住人のた○しさんと偶然で
『おはようございます』からの
何時もの100ローソンで
ピルクル400購入し会社へGO🚶🚃🚶
(ピルクルは会社で飲みます)

今朝も川崎は快晴☀
華金お仕事頑張ります!

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ピルクル400

生きた乳酸菌400億個(/65ml)で 腸内環境を改善します

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 77℃,97.5℃
  • 水風呂温度 22℃,16.5℃
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