ShibaShin@Sauna

2024.08.02

291回目の訪問

サウナ飯

CP3連泊目明けの朝ウナ
(5F、禁煙、下段)

昨夜はグリルビッグで孤独のグルメ&晩酌後に何処かに遊びに行こうと思ったものの
🍺だら面倒くさくなって
結果21半〜の就寝😴
あまりにも寝るのが早すぎて
23時、2時、4時に各目が覚めるも
2度寝3度寝して、最終的に5時20分起床

地下大浴場場へ🅱️ダッシュ
朝🈂活 05時30分〜06時20分

平日金曜日の朝、
地下2のbox棚は🈵
浴室もそこそこの賑☺️
しかし🈂️室は空いてて快適

🈂室①高温 96.0℃
🈂室②低温 76.0℃

水風呂① 16.0℃
水風呂② 24.0℃

低温→高温→低温の計3セツト
(湯通し→サウナ→水シャワー→水風呂①→水風呂②→小休憩)

住人のタ○シさんと
偶然ラドン湯セッションもして
薬湯風呂でフィニッシュ

■チェックアウト
〜6時35分

退館後は何時もの100ローソンで
ピルクル400購入して会社へ🚶。

今朝はいつもより涼しい感じ

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ローソンストア100 川崎小川町店

ピルクル400

生きた乳酸菌400億個(/65ml)で 腸内環境を改善します

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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